Phòng khám Nam Việt là phòng khám chuyên đưa ra lời khuyên miễn phí về vấn đề Đàn ông 60 tuổi quan hệ tuần mấy lần là đủ và tốt cho sức khỏe: Phòng khám đa khoa Nam Việt tọa lạc tại địa chỉ số 202 Tô Hiến Thành, phường 15, Quận 10, TPHCM. Đây là tuyến đường trọng điểm, kết nối khá nhiều tuyến đường lớn tại TPHCM. do vậy khá thuận tiện để khách hàng vận động đến với phòng khám.

Phòng khám đa khoa được thành lập với mục đích chăm lo sức khỏe toàn diện, giảm bớt tình hình quá tải ở bệnh viện công. Nhằm hiện thực hóa mong muốn này, tập thể nhân viên, y b.sĩ ở Phòng khám nam khoa không ngừng nỗ lực để mang đến dịch vụ y tế hiệu quả nhất cho khách hàng.

[Tư Vấn] Đàn ông 60 tuổi quan hệ tuần mấy lần là đủ và tốt cho sức khỏe

Đàn ông 60 tuổi giao hợp tuần mấy lần là đủ và tốt cho sức khỏe là thông tin được nhiều quý ông tìm hiểu. Ham muốn tình dục tại đàn ông hay phụ nữ đều sẽ giảm dần theo tuổi tác. Hơn nữa, nhiều người cảm thấy rằng quan hệ tình dục khi về già sẽ hậu quả đến sức khỏe. Vậy đàn ông 60 tuổi có nên giao hợp tình dục không và tần suất như thế nào là hợp lý?

Lợi ích của quan hệ tình dục

Theo nghiên cứu khoa học, đặc biệt là hoạt động tình dục của con người và giao phối của động vật nói chung là bản năng mà tạo hóa ban tặng cho các loài với mục đích chính là sinh sản, bảo tồn và phát triển. Giữa loài người với sự tiến hóa vượt trội, tình dục không chỉ để sinh sản, mà còn là niềm vui thể xác và tinh thần.

Trong đời sống hôn nhân gia đình, sự hòa hợp về giới tính cũng đóng vai trò hết sức cần thiết đối với sự gắn kết, bền lâu của vợ chồng. Khoa học đã chứng minh rằng “chuyện yêu” không chỉ mang lại sự thỏa mãn xác thịt hay đơn thuần duy trì nòi giống, mà lợi ích sức khỏe thể chất và tinh thần của nó là rất lớn.

Những người thường xuyên “yêu” 2-3 lần/tuần không chỉ khỏe mạnh, lạc quan, yêu đời hơn mà còn vượt qua khó khăn trong cuộc sống dễ dàng hơn. Tình dục có nhiều tác dụng đối với sức khỏe con người như: Giúp giảm khả năng mắc phải tim mạch, giảm stress mà mất ngủ, giảm cân, giảm đau, chống lão hóa, tình cảm vợ chồng gắn kết bền chặt, hạnh phúc, thăng hoa hơn.

Đàn ông 60 tuổi có nên tiếp tục làm chuyện ấy?

Khi một người đàn ông đến tuổi 60, hầu hết hoạt động tình dục không còn vì mục đích sinh sản nữa. Ở độ tuổi này, tinh hoàn của cánh mày râu vẫn sản xuất tinh trùng và nam giới vẫn có thể thụ thai cho nữ giới. Tuy nhiên, sinh con ở độ tuổi này làm tăng khả năng biến đổi gen và dị tật bẩm sinh ở trẻ. Vì vậy đàn ông tại độ tuổi này giao hợp tình dục cơ bản để đạt khoái cảm.

Nhiều người cho rằng, cánh mày râu ở độ tuổi này không nên làm việc quá sức và nên để cơ thể được nghỉ ngơi vì tất cả mọi bộ phận trên cơ thể đều đã bị lão hóa. Tuy nhiên quan niệm này có thể không phù hợp với tất cả mọi người, những quý ông vẫn có sinh lý tình dục sung mãn chứng tỏ thể chất và tinh thần của họ cũng rất tốt.

Nếu vợ chồng lớn tuổi có cuộc sống tình dục đàng hoàng, đủ sức khỏe để đáp ứng nhu cầu thì việc quan hệ tình dục đúng tần suất sẽ có nhiều lợi ích.

Công thức tính tần suất “yêu” phù hợp với từng lứa tuổi

Một số nghiên cứu khoa học đã đưa ra công thức chung để tính tần suất sinh hoạt tình dục phù hợp cho từng nhóm tuổi khác nhau là Công thức 9.

Cụ thể, nhân tuổi của bạn với 9 sẽ cho bạn tần suất quan hệ.

Từ 20-29 tuổi: lấy 2 nhân với 9 được 18. Vậy tần suất giao hợp phù hợp là 8 lần/tuần.

Từ 30-39 tuổi: lấy 3 nhân với 9 được 27. Vậy tần suất quan hệ phù hợp là 7 lần/2 tuần.

Từ 40-49 tuổi: lấy 4 nhân với 9 được 36. Vậy tần suất giao hợp phù hợp là 6 lần/3 tuần.

Từ 50-59 tuổi: lấy 5 nhân với 9 được 45. Vậy tần suất quan hệ phù hợp là 5 lần/4 tuần.

Từ 60-69 tuổi: lấy 6 nhân với 9 được 54. Vậy tần suất quan hệ phù hợp là 4 lần/5 tuần.

Ta có thể thấy tần suất quan hệ tình dục thay đổi nhiều theo lứa tuổi, tuổi càng cao thì tần suất càng giảm. Tuy nhiên, công thức này cũng mang tính tương đối vì không phải ai cũng có tình trạng sức khỏe và sức khỏe như nhau, sẽ có người khỏe hơn với nhu cầu trên trung bình và ngược lại. Vì vậy, tính toán này chỉ là một con số, để tham khảo.

Khi nam giới tới tuổi cao và cảm thấy mệt mỏi sau khi giao hợp tình dục thì nên nghỉ ngơi nhiều hơn, giảm bớt cường độ hoạt động, ăn uống nhiều chất dinh dưỡng để phục hồi sức khỏe. Khi nào cho rằng cơ thể sẵn sàng xung trận thì mới nên tiếp tục chuyện “yêu”.

Hy vọng qua bài viết Đàn ông 60 tuổi quan hệ tuần mấy lần là đủ và tốt cho sức khỏe. Bạn đọc đã có thêm nhiều thông tin hữu ích, để được tìm hiểu thêm về các câu hỏi sức khỏe khác, hãy gọi đến Đường Dây Nóng hoặc nhấp vào NÚT CHAT để được các chuyên gia y tế của Phòng khám Đa khoa Nam Việt hỗ trợ rõ ràng hơn.

TRUNG TÂM GIẢI THÍCH SỨC KHOẺ

(Được sở y tế cấp phép hoạt động)

Hotline hỗ trợ không tốn chi phí: 02862.85.75.15

Hỗ trợ online bấm >> TƯ VẤN MIỄN PHÍ <<

https://suckhoedoisong24h.webflow.io/