Phòng khám Bắc Giang chuyên đưa ra lời khuyên miễn phí về trục trặc Cách nhanh hết kinh nguyệt webtretho: Phòng khám Bắc Giang tọa lạc tại địa chỉ số 357-359 Nguyễn Thị Minh Khai, P.Dĩnh Kế, TP.Bắc Giang. Đây là tuyến con đường trọng điểm, kết nối khá nhiều tuyến đường lớn tại Bắc Giang. vì thế rất thuận tiện để khách hàng vận động đến với phòng khám.

Phòng khám được thành lập với mục đích chăm sóc sức khỏe toàn diện, giảm bớt tình trạng quá tải tại bệnh viện công. Nhằm hiện thực hóa mong muốn này, tập thể nhân viên, y bác sĩ tại phòng khám đa khoa không ngừng nỗ lực để mang tới dịch vụ y tế hàng đầu cho khách hàng.

[Tư Vấn] Cách nhanh hết kinh nguyệt webtretho

Cách nhanh hết kinh nguyệt webtretho bao gồm các biện pháp mà chị em có thể áp dụng tại nhà. Giúp rút rất ngắn kỳ kinh nguyệt hiệu quả. Tuy nhiên, chị em chỉ nên áp dụng khi thực sự cần thiết. Việc sử dụng nhiều thường xuyên có thể đưa đến mất cân bằng nội tiết tố.

CÁC KIẾN THỨC VỀ KINH NGUYỆT Ở PHỤ NỮ

Ở tuổi dậy thì, cơ thể chị em sẽ có nhiều sự thay đổi. Một trong các thay đổi đó là xuất hiện kinh nguyệt lần đầu tiên. Đây là tình trạng sinh lý bình thường, thể hiện khả năng sinh sản của phái đẹp.

Các yếu tố liên quan đến kỳ kinh nguyệt bao gồm:

Độ tuổi hành kinh

Khi bước vào tuổi dậy thì, cơ quan sinh dục của các bạn gái dần hoàn thiện và bắt đầu xuất hiện chu kỳ kinh nguyệt lần đầu. Thông thường, độ tuổi hành kinh của chị em bắt đầu từ khoảng 13-14 tuổi.

Số ít các bạn gái có chức năng có chu kỳ kinh nguyệt sớm hơn (dậy thì sớm) thường chỉ khoảng 8 – 10 tuổi, thậm chí sớm hơn. Theo thống kê, tỷ lệ các bé gái dậy thì sớm là khoảng 15% và có chiều hướng ngày càng tăng.

Chu kỳ kinh nguyệt

Chu kỳ kinh nguyệt của chị em phái đẹp lặp lại theo tháng và có tính ổn định. Thông thường, chu kỳ kinh nguyệt sẽ dao động trong khoảng từ 28 – 35 ngày, chuẩn nhất là 30 ngày. Mỗi kỳ hành kinh thường kéo dài 3-5 ngày, một số chị em có kỳ kinh 7 ngày cũng được xem là bình thường nếu kinh nguyệt ra ít.

Tuy nhiên, vẫn có nhiều tình trạng kỳ kinh nguyệt của phái nữ tới sớm hơn (dưới 28 ngày) hay muộn hơn (trên 28 ngày). Có tình trạng lại bị bế kinh (nhiều tháng mau chóng không ra kinh) hoặc bị rối loạn kinh nguyệt (kinh nguyệt lúc nhanh lúc chậm, không thể xác định được chu kỳ kinh nguyệt).

Lượng máu kinh

Bình thường, lượng máu mất sau mỗi vòng kinh sẽ vào khoảng 50-80ml. Tuy nhiên lượng máu ra trong kỳ kinh nguyệt chỉ chiếm khoảng 36% (tức khoảng 5 – 25ml), còn lại 64% là các thành phần khác như niêm mạc tử cung, chất nhầy cổ tử cung, âm đạo.

Thành thử, trong tình trạng nếu như như thấy lượng máu kinh quá ít hoặc vô cùng nhiều, các chị em nên đi khám phụ khoa để biết được nguyên nhân xác thực cũng như có giải pháp khắc phục hiệu quả.

Các dấu hiệu trước ngày hành kinh

Trước mùa dâu rụng 2-3 ngày các chị em sẽ nhận thấy các dấu hiệu khác thường báo hiệu sắp đến kỳ kinh nguyệt. Các triệu chứng hay gặp là: đau ngực, đau bụng dưới lâm râm; khí hư ra nhiều; cảm xúc rối loạn; hoặc các dấu hiệu khác (mất ngủ, nổi mụn, da nhờn...). 

Xem thêm:

Hình ảnh viêm lộ tuyến cổ tử cung dễ thấy qua từng giai đoạn

Tổng đài đưa ra lời khuyên sức khỏe sinh sản online miễn phí

U nang buồng trứng có nguy hiểm không?

CÁCH NHANH HẾT KINH NGUYỆT WEBTRETHO

Có nhiều lý do để chị em muốn kết thúc kỳ kinh nguyệt nhanh. Một số cách dân gian tại nhà có thể giúp được trong tình trạng này. Tuy nhiên chị em chỉ nên áp dụng lúc thật sự cần thiết để không làm ảnh hưởng đến nội tiết tố trong cơ thể.

Mẹo nhanh hết kinh bằng gừng

Gừng là thực phẩm lành tính, tốt cho sức khỏe và có thể hỗ trợ quy trình điều trị chứng máu kinh kéo dài hiệu quả. Bạn chỉ cần đập giập miếng gừng, cho vào nước ấm uống dần hay nướng một vài miếng gừng và ngậm lâu trong miệng.

Bạn cũng có thể dùng gừng bằng cách trộn gừng giã nhỏ với rượu trắng rồi massage lên bụng. Mẹo này vừa giúp nhanh hết kinh, vừa giúp bớt đau hiệu quả trong các ngày đèn đỏ.

Sử dụng cần tây

Cần tây được coi là thực phẩm giúp hết máu kinh nhanh chóng nhất. Các thành phần có trong cần tây phát huy công dụng kích thích cổ dạ con co thắt, đẩy máu kinh ra ngoài một cách dễ dàng.

Ngoài ra, dòng rau này còn chứa ethanol phytochemical – chất có thể hạ các cơn nóng trong cơ thể, giúp chị em cho rằng thoải mái hơn. Vì vậy, bạn hãy bổ sung nên tây vào bữa ăn thường ngày của bản thân nhé. Để tiện lợi, bạn có thể dùng nước ép cần tây hoặc bột cần tây.

Chườm nóng

Trong các ngày có kinh, cơ thể sẽ có nhiều thay đổi cần thường đưa tới mệt và các cơn đau bụng tùy theo tình trạng sức khỏe từng người. Vì vậy, các chị em cần áp dụng nước ấm để tắm kết hợp với chườm ấm bụng để làm giãn nở các mạch máu, giúp kinh nguyệt ra nhanh hơn và cơ thể được thư giãn, dễ chịu.

Uống thuốc tránh thai

Nếu uống thuốc tránh thai thường xuyên, thời gian kinh nguyệt ghé thăm cũng tự động được rút ngắn. Tuy nhiên, bạn chỉ cần dùng cách hết kinh nhanh này khi cần thiết và cần uống theo chỉ dẫn của y bác sĩ.

Ăn đu đủ

Tương tự cần tây, đu đủ cũng là một thực phẩm giúp điều hòa máu kinh, giúp kinh nguyệt có khả năng thoát ra ngoài dễ dàng mà không dẫn đến đau tức. Có được công dụng này là do enzyme papain có trong đu đủ có thể làm mềm tử cung và loãng kinh nguyệt. Do đó, nếu muốn rút ngắn ngày có kinh, bạn đừng quên cho đu đủ vào chế độ dinh dưỡng của mình.

Trên đây là các vấn đề liên quan đến Cách nhanh hết kinh nguyệt webtretho. Mong rằng bài viết có thể giúp các chị em có thêm thông tin bổ ích để bảo vệ sức khỏe của mình.

Để được hỗ trợ thêm, hãy gọi vào HOTLINE hay nhấp vào KHUNG CHAT bên dưới, các chuyên gia sức khỏe của chúng tôi sẽ giúp bạn giải đáp tốt nhất. 

Chúc bạn sức khỏe!

TRUNG TÂM TƯ VẤN SỨC KHỎE

(Được cơ quan y tế cấp phép hoạt động)

Hotline tư vấn miễn phí: 0204 221 6666