[Tư Vấn] 3 Thuốc ngưng kinh nguyệt cho vận động viên tốt nhất

　　“3 Thuốc ngưng kinh nguyệt cho vận đông viên tốt nhất” là một số thông tin mà chúng tôi sẽ gửi tới ngay cho các bạn đọc khi có nhu cầu làm chậm hoặc ngưng kinh nguyệt để chuẩn bị cho những sự kiện cần thiết sắp tới.

　　Đối với các di chuyển viên nữ, ngoài việc đối mặt với những ánh mắt nghi ngờ từ mọi người xung quanh về năng lực của mình, chịu áp lực về mảng tinh thần thì còn phải đứng trước rào cản về mặt sinh lý, đặc biệt là khi họ phải chuẩn bị thi vào thời điểm gần với ngày hành kinh của mình, thì điều này lại càng đáng quan ngại hơn.

　　Bởi thế, bài viết hôm nay sẽ giới thiệu về 3 mẫu thuốc giúp ngưng kinh nguyệt hiệu quả cho các chuyển động viên nữ, ngoài ra sẽ còn chia sẻ thêm một vài phương pháp làm ngưng hay chậm kinh nguyệt khác để mọi người có thể tham khảo.

3 Thuốc ngưng kinh nguyệt cho vận động viên tốt nhất

　　Sau đây là một số thông tin về 3 loại thuốc ngưng kinh nguyệt hiệu quả. Tuy nhiên, mọi người nên tìm hiểu rõ hơn về cách sử dùng, liều dùng và lưu ý khi tiến hành mua thuốc ở cửa tiệm hay cơ sở bán thuốc uy tín nhằm đề phòng các nguy cơ quá liều hoặc dùng thuốc không hiệu quả.

　　1/ Ibuprofen:

　　Ibuprofen có tác dụng trong việc làm giảm các cơn đau bụng kinh, đồng thời có thể làm cho lượng máu kinh thoát ra chỉ còn một nửa so với bình thường. Hơn nữa, thống kê cũng chỉ ra rằng có những tình trạng đã bị ngưng hẳn kinh nguyệt trong quá trình dùng Ibuprofen.

　　Cách sử dụng như sau: Trong vòng 24h, người dùng uống khoảng 3 - 4 liều thì lượng máu kinh sẽ giảm và ngừng hẳn. Tuy nhiên, người dùng tuyệt đối không uống quá liều quy định vì có thể sẽ dẫn tới tác dụng phụ.

　　Bên cạnh đó, dù ít lúc xảy ra tác dụng phụ không mong muốn và thường chỉ xảy ra khi quá liều, người dùng cũng phải tham khảo qua ý kiến chuyên gia kê đơn lúc có nhu cầu sử dụng trong thời gian dài hoặc lượng lớn.

　　2/ Norethisterone (Norethindrone):

　　Loại thuốc này được thường sử dụng với mục đích tránh thai, song song đó còn có tác dụng ngưng kinh nguyệt tạm thời.

　　Cách dùng như sau: Uống viên thuốc đầu tiên vào ngày đầu của chu kỳ nguyệt san, cứ dùng 0,35mg mỗi ngày vào khung giờ cố định, tránh uống vào buổi tối nhất là khi đi ngủ bởi chúng có thể gây ra cảm giác buồn nôn hay khó chịu.

　　Tuy hiệu quả mang lại khá cao, nhưng không thể phủ nhận đi một số tác dụng phụ mà nó mang lại, bởi thuốc sẽ gây nên tình trạng mất cân bằng hóc môn sinh dục, nên vì thế có thể gây ra các tình trạng như da bị nhờn, nổi mụn trứng cá, trướng bụng, đầy hơi hay ra máu âm đạo không rõ nguyên nhân.

　　3/ Orgametril:

　　Đây là loại thuốc dùng để bổ sung thành phần progestogen cho nữ giới, giúp tăng cường sự sản sinh estrogen cho cơ thể và được chỉ định trong các trường hợp sau:

• Rong kinh, đau bụng kinh.
• Làm chậm kinh nguyệt hay ức chế quá trình rụng trứng.
• Điều trị bệnh lý lạc nội mạc tử cung.

Ngưng kinh nguyệt bằng liệu pháp dân gian

　　Việc trì hoãn kinh nguyệt không chỉ chỉ riêng cách dùng thuốc, đó cũng là một giải pháp khó đảm bảo được sự an toàn cũng như dễ đưa đến một số hậu quả về sức khoẻ sau này. Do vậy, chị em cũng có thể tham khảo những phương pháp dân gian lấy thành phần nhiên liệu từ tự nhiên, việc này cũng sẽ đảm bảo được phần nào mức độ an toàn và hạn chế bớt các vừa bắt đầu bị có thể xảy ra.

　　Dưới đây là một số thông tin và hướng đưa cách trì hoãn kinh nguyệt bằng phương pháp thiên nhiên:

　　1. Chanh

　　Bên trong chanh có chứa rất nhiều axit citric giúp mang đến tác dụng ngừng và làm chậm kỳ kinh.

　　Chị em có thể áp dụng bằng cách uống nước chanh không bỏ con đường hoặc ăn vài lát chanh mỏng vào trước ngày “đèn đỏ”. Tuy nhiên, để có được hiệu quả, chị em phải đảm bảo là kiên trì thực hiện trong vòng 1 tuần trước khi muốn kỳ kinh trở lại bình thường.

　　Ngoài ra, nên lưu ý là tuyệt đối không tiến hành phương pháp này trong ngày “đèn đỏ” hoặc đang mắc phải các bệnh lý liên quan tới dạ dày.

　　2. Mùi tây (ngò tây)

　　Đây là mẫu thực phẩm có chứa nhiều thành phần vitamin A, C, K rất tốt cho cơ thể, lại còn mang đến tác dụng làm chậm ngày kinh thông qua việc dùng chúng vào mỗi bữa ăn hằng ngày.

　　Ngoài ra, chị em có thể đun lá mùi tây để lấy nước uống, cứ tiến hành uống 2 - 3 lần/ngày thì sẽ thấy kết quả khả quan.

　　Lưu ý, tuy đây là một phương pháp an toàn và hiệu quả, nhưng với những đối tượng mắc phải các bệnh lý liên quan đến gan và dạ dày thì không nên dùng thường xuyên vì chúng có thể làm cho bệnh tình trở nên nghiêm trọng hơn.

　　3. Giấm táo

　　Ngoài tác dụng làm đẹp da khó tin, giấm táo còn mang tới tác dụng trì hoãn kinh nguyệt cho các chị em bởi bên trong có chứa các thành phần hao hao như chanh giúp hỗ trợ cho việc này.

　　Để thực hiện, chị em pha 2 – 3 muỗng giấm táo với nước ấm để uống, cứ uống liên tiếp 2 – 3 mỗi tuần thì sẽ thấy tác dụng, nên lưu ý là phương pháp này phải được tiến hành thường xuyên vào thời điểm tối thiểu là 1 tuần trước kỳ kinh nguyệt mới có hiệu quả.

　　4. Rau răm

　　Đây là dòng thực phẩm có tính hàn giúp mang đến tác dụng thanh nhiệt. Việc ăn nhiều rau răm sẽ làm cho các bà mẹ có nguy cơ đối mặt với nghi vấn sảy thai do thân nhiệt giảm mạnh, điều này cũng làm cho quá trình sản sinh estrogen bị suy giảm dẫn đến thời gian hành kinh bị trì hoãn.

　　Nên dùng rau răm trong bữa ăn hằng ngày và áp dụng vào thời gian 1 – 2 tuần trước khi hành kinh để có tác dụng cao.

Thực phẩm gây ứ đọng hoặc kích thích máu kinh chảy nhiều

　　Ngoài việc dùng thuốc hoặc áp dụng các phương pháp giúp cầm kinh nguyệt, chị em cũng cần phải hạn chế sử dụng các thực phẩm gây ứ đọng hay làm cho máu kinh chảy nhiều gây ảnh hưởng đến việc “giữ chân” kinh nguyệt. Trong đó, bao gồm các nhóm thực phẩm sau:

　　- Nhóm vitamin C:

　　Các loại rau củ quả giàu vitamin C như cam, quýt, cà chua, kiwi sẽ ảnh hưởng đến việc trì hoãn kinh nguyệt và khiến cho cho trường hợp này diễn ra sớm với lượng rất nhiều.

　　Thay vào đó, chúng còn làm bào mòn nhanh hệ thống con đường tiêu hoá của các chị em trong một số ngày hành kinh nên khá có hại. Vì thế, hãy tránh dùng chúng cho tới khi ngày kinh của chị em đã kết thúc.

　　- Nhóm chứa thành phần tyramine:

　　Tyramine là tác nhân dẫn đến tình trạng co thắt mạch máu và tử cung đưa đến tình trạng đau bụng dữ dội vào những ngày hành kinh, thường gặp sẽ có các thực phẩm như cà phê hoặc pho mát.

　　- Nhóm thịt màu đỏ:

　　Nhóm thịt đỏ sẽ đem lại cho cơ thể của chúng ta nhiều lượng nhiệt, giúp tăng cường lưu thông máu từ đó làm cho chị em nhanh chóng có kinh nguyệt.

　　Hơn nữa, việc ăn thịt đỏ thường xuyên còn làm cho chị em dễ tăng cân hơn, vì thế nếu như mong muốn giúp đỡ trong nghi vấn trì hoãn kinh nguyệt để chuẩn bị cho một sự kiện nào đó, chị em nên loại bỏ nhóm thực phẩm này ra khỏi thực đơn của mình để đảm bảo hơn về hiệu quả mà các phương pháp trên mang lại.

　　Trên đây là một số thông tin về “3 Thuốc ngưng kinh nguyệt cho vận đông viên tốt nhất” mà chúng tôi muốn chia sẻ tới các chị em, hy vọng đã hỗ trợ được phần nào trong việc giúp các chị em, đặc biệt là các chuyển động viên nữ đạt được điều như mong muốn trên đường nỗ lực vì ước mơ và sự nghiệp.

　　Nếu còn bất kỳ câu hỏi nào muốn trao đổi thêm với các chuyên gia, xin vui lòng gọi điện đến HOTLINE hoặc gửi tin nhắn vào KHUNG CHAT để nhận được sự giải đáp từ chúng tôi.

PHÒNG KHÁM ĐA KHOA BẮC GIANG

(Được Sở y tế cấp phép hoạt động)

Hotline giải thích miễn phí: 0204 221 6666

https://suckhoedoisong24h.webflow.io/

Nguồn: https://suckhoedoisong24h.webflow.io/posts/3-thuoc-ngung-kinh-nguyet-cho-van-dong-vien-tot-nhat