Khám, Chữa Thoát Vị Đĩa Đệm Ở TPHCM tại Bệnh Viện TPHCM

Ngày nay tình trạng người dân sinh sống tại TPHCM mắc chứng bệnh Thoát vị đĩa đệm ngày càng tăng. Vì thế nếu như chẳng may bạn đang ở TPHCM và phải tìm địa chỉ chất lượng trị Thoát vị đĩa đệm ở TPHCM hiệu quả, giá rẻ thì Phòng Khám Đa Khoa Hồng Cường cơ sở TPHCM là địa chỉ chất lượng nhất. Phòng Khám còn giúp đỡ lời khuyên cho bà con tại TPHCM hiểu thêm về cách phòng ngừa, chế độ chăm sóc lúc bị Thoát vị đĩa đệm hoàn toàn không tốn tiền qua tổng đài số (028) 7307 0666.

Bệnh thoát vị đĩa đệm là gì?

Thoát vị đĩa đệm là hiện trạng nhân nhầy đĩa đệm cột sống thoát ra khỏi khu vực thông thường trong vòng sợi, chèn ép vào ống sống hoặc các rễ dây thần kinh gây ra đau cột sống.

Bất kỳ đoạn cột sống nào cũng có thể bị thoát vị đĩa đệm nhưng cơ bản nhất là thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng và thoát vị đĩa đệm cổ, do những vị trí này chịu nhiều ảnh hưởng nhất từ lối sinh hoạt hằng ngày.

Thoát vị đĩa đệm chèn ép dây thần kinh dẫn đến các cơn đau.

Bệnh thoát vị đĩa đệm được chia làm cho 4 giai đoạn:

Thời kỳ 1: Đĩa đệm bắt đầu biến dạng tuy nhiên vòng bao xơ chưa rách. Người bị mắc bệnh có thể thi thoảng bị tê tay, tê chân, không đau nhức cần hầu hết không ai tìm ra mình đang bị bệnh.

Thời kỳ 2: Vòng xơ rách một phần, nhân nhầy bắt đầu thoát ra ngay chỗ vòng xơ bị suy yếu, đĩa đệm phình to, tuy nhiên cơn đau vẫn chưa rõ ràng.

Thời kỳ 3: Vòng xơ rách toàn phần, nhân nhầy lồi ra bên ngoài và chèn ép rễ thần kinh. Đa số lúc tới giai đoạn này, bệnh nhân mới bắt đầu chữa trị khi đã trải thông qua sự hành hạ của những cơn đau.

Thời kỳ 4: Đây là giai đoạn nghiêm trọng nhất. tình trạng chèn ép rễ thần kinh diễn ra lâu ngày gây tác hại nghiêm trọng. Cơn đau nhức dữ dội cũng như dai dẳng ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, tâm lý bệnh nhân.

Một số giai đoạn thoát vị đĩa đệm.

2. Tác nhân đĩa đệm bị thoái hóa và thoát vị

2.1. Các nguyên do chủ yếu

Sai tư thế: Tư thế lao động, mang vác vật nặng không đúng cách dễ gây nên chấn thương cột sống, thoát vị đĩa đệm.

Chấn thương: khi có một lực mạnh tác động trong một số hiện tượng té ngã, chơi thể dục, tai nạn giao thông… làm cho thay đổi cấu trúc cũng như vị trí đĩa đệm.

Thoái hóa tự nhiên: Tuổi càng cao, cột sống không còn có mềm mại, vòng sụn ngoài xơ hóa, lượng nước cũng như tính đàn hồi bên trong nhân nhầy giảm đi, cần càng có nguy cơ cao bị mắc nên căn bệnh này. Bệnh hay gặp tại độ tuổi 35 – 50.2.2. Yếu tố làm tăng tỉ lệ mắc bệnh

Cân nặng: Cân nặng dư thừa làm tăng áp lực lên cột sống. các người thừa cân, béo phì có nguy cơ mắc bệnh gấp 12 lần so với người thông thường.

Căn bệnh cột sống: Gù vẹo cột sống, gai đôi hoặc thoái hóa cột sống là những yếu tố làm cho tăng khả năng đĩa đệm bị thoát vị.

Nghề nghiệp: Đặc thù công việc thường xuyên kéo, đẩy, gập người, khuân vác nặng hoặc nhân viên văn phòng ngồi lâu một chỗ, sống thụ động trong suốt 8 – 10 tiếng làm cho tăng sức ép lên cột sống cũng như hệ thống đĩa đệm, dễ gây ra hiện tượng thoát vị.

Đi giày cao gót: làm tăng nguy cơ bị lồi đĩa đệm, thoát vị, biến dạng tại cơ bắp chân cũng như dây chằng ở chân.

3. Đối tượng dễ bị thoát vị đĩa đệm

Thoát vị đĩa đệm rất hay gặp cần ở các đối tượng sau:

• Người bị bệnh thoái hóa, chấn thương hoặc mắc một số căn bệnh bẩm sinh về cột sống như trượt cột sống, gai cột sống, cong vẹo cột sống…
• Người thường xuyên làm cho một số công việc nặng nhọc.
• Người có lối sinh hoạt không khoa học như kê gối quá cao khi ngủ, tư thế ngồi làm việc, học tập không đúng…
• Người mắc những căn bệnh đái tháo con đường, nhiễm trùng đa khớp dạng thấp, gút,… đều có nguy cơ cao bị thoát vị đĩa đệm.
• Người cao tuổi.
• Một số người làm cho công việc đòi hỏi phải liên tục thay đổi tư thế như diễn viên múa, đi lại viên thể thao…
• Người thường xuyên đứng hoặc ngồi quá lâu như nhân viên văn phòng, thợ may, tài xế, nhân viên bán hàng.

4. Biểu hiện thoát vị đĩa đệm là gì?

Triệu chứng thoát vị đĩa đệm có thể khác nhau dựa vào vị trí đĩa đệm bị thoát vị cũng như dây thần kinh bị chèn ép. biểu hiện đau chỉ xuất hiện khi nhân nhầy trung tâm thoát ra ngoài, chèn vào mô xung quanh có dây thần kinh đi thông qua.

Hiện tượng khác, lúc thoát vị, nhân lồi phản ứng với hệ cung cấp máu xung quanh dẫn tới kích ứng những mô, tạo phản ứng viêm. phụ thuộc vào vị trí thoát vị sẽ hậu quả tới hệ thần kinh, cơ xương liên quan và gây nên Một số biểu hiện đặc trưng.

4.1. Biểu hiện thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

• Đau thắt lưng đột ngột cũng như dữ dội.
• Đau âm ỉ lan tỏa ở vùng thắt lưng, đau buốt từng cơn.
• Cử động bất tiện, khả năng ưỡn lưng hay cúi thấp rất khó.
• Đau thắt lưng kèm theo đau thần kinh tọa, đau lan theo hình vòng cung ra phía trước ngực, dọc khoang liên sườn.
• Tê hay yếu 2 chi. Ngón chân cái tương đối khó gấp – duỗi, cảm giác tê thể hiện rõ ở phần mu bàn chân và mông.
• Đau tăng lúc ngồi, nằm nghiêng, ho, hắt hơi hay đi ngoài. khi nằm nghiêng hoặc di chuyển mạnh, cơn đau sẽ càng tăng. Để giảm đau nhức, người mắc bệnh có xu hướng đứng vẹo một bên.

4.2. Biểu hiện thoát vị đĩa đệm cột sống cổ

• Đau hay cứng tại vùng cổ, vai gáy, lan tới 2 bả vai.
• Nhức mỏi dọc vùng gáy.
• Đau nhức, bị tê ở ngón tay cái của bàn tay, cổ tay, mất cảm giác một số vùng.
• Đau tăng lúc xoay cổ, ưỡn cổ, làm việc khá nhiều hay lái xe.
• Trong một số tình trạng, bệnh nhân có thể bị đau đầu, nhức đầu, chóng mặt.
• Cử động của cánh tay kém linh hoạt do bị mất lực, suy nhược cơ bắp tay, phức tạp trong cầm nắm đồ vật.
• Cơn đau xảy ra liên tục hoặc ngắt quãng. Cổ bị đau tăng lúc nghiêng, xoay, cúi, ngửa cổ hay hắt hơi, ho.

5. Hậu quả nguy hiểm khi thoái hóa đĩa đệm

Thoát vị đĩa đệm có nguy hiểm không là thắc mắc chung của nhiều người. tình trạng này dẫn đến một số cơn đau nhức vô cùng khó chịu và phiền toái, làm ảnh hưởng đến chức năng đi lại hằng ngày. nếu xem thường không trị kịp thời hoặc tiếp cận sai cách trị thoát vị đĩa đệm, có khả năng để lại nhiều biến chứng nguy hại đến sức khỏe như:

• Khó khăn lúc đi lại các chi, mất khả năng lao động.
• Thương tổn thần kinh cánh tay.
• Gây nên rối loạn cảm giác, tê tay, tê chân, mất cảm giác nóng, lạnh.
• Thương tổn thần kinh tọa, không nhấc được mũi cũng như gót chân, lâu ngày bị teo cơ chân.
• Rối loạn bàng quang hoặc chức năng ruột, đi tiểu và đi vệ sinh không tự chủ.
• Bại liệt, tàn phế.

Một số cơn đau do thoái hóa hoặc thoát vị đĩa đệm nặng hơn nặng có thể khiến bệnh nhân yếu liệt, không kiểm soát được chức năng tiêu tiểu.

6. Kỹ thuật chẩn đoán thoát vị đĩa đệm

Chẩn đoán để tìm hiểu nguyên do thoát vị đĩa đệm là quá trình xác định lý do dẫn đến bệnh hay hiện trạng nào đã tạo ra một số biểu hiện và triệu chứng của một người bị bệnh.

6.1. Chẩn đoán lâm sàng

Giai đoạn đau cấp

Cơn đau lưng xuất hiện sau một chấn thương hoặc gắng sức quá mức. tình trạng đau tái phát lúc chuyển động quá sức vùng này. Đĩa đệm lồi ra sau hay vòng sợi lồi ra sau mà vòng sợi không bị tổn thương.

Giai đoạn chèn ép rễ

Tạo ra những biểu hiện của hội chứng rễ: đau lan xuống chân, đau khi đi lại, hắt hơi, rặn. Vào khi này, vòng sợi đã bị đứt, một phần hoặc toàn bộ nhân nhầy tụt ra phía sau, gây chèn ép rễ. tình hình thoát vị có khả năng kéo theo những thay đổi: phù nề mô xung quanh, ứ đọng tĩnh mạch…

6.2. Chẩn đoán cận lâm sàng

Chụp X-quang: giúp xác định khu vực thoát vị cũng như tìm ra những tổn thương khác của cột sống.

Chụp cộng hưởng từ (MRI): là phương thức chẩn đoán hình ảnh hiện đại và chính xác nhất, giúp xác định khu vực, hình thái, số tần thoát vị.

Chụp tiểu phẫu cắt lớp vi tính kết hợp chụp bao rễ cản quang: cấp phép xác định vị trí, mức độ thoát vị một cách chính xác, dành cho người nghi ngờ bị bệnh nhưng không thể chụp MRI.

7. Thoát vị đĩa đệm có trị được không?

Đĩa đệm bị thoát vị có được trị khỏi hoặc không sẽ còn căn cứ cơ bản vào những yếu tố như:

Tình hình thoát vị đĩa đệm: dựa vào hiện trạng thoát vị đĩa đệm mà thời gian hồi phục sẽ nhanh hay chậm. Mặc dù những triệu chứng đau, tê liệt, yếu cơ ở một số cơ quan do hội chứng đĩa đệm gây có thể khiến bệnh nhân không thoải mái. tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể trị liệu chúng hiệu quả bằng cách áp dụng những cách thức vật lý chữa trị mà không cần thuốc hay phẫu thuật.

Sự kiên trì của bệnh nhân: Do đĩa đệm bị thương tổn trong một khoảng thời gian dài, Chính vì thế để thu được kết quả tích cực như mong muốn, người bệnh phải kiên trì chữa tối thiểu vài tháng.

8. Cách điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm

Hiện tại, có nhiều cách trị thoát vị đĩa đệm, theo đấy mỗi cách thức đều có điểm nổi bật và hạn chế riêng. Cùng chuyên gia y tế Hồng Cường tìm hiểu rõ ràng nhé!

8.1. Thực hiện các bài tập cho người thoát vị đĩa đệm

Những bài tập thích hợp rất có lợi trong việc giúp đỡ chữa thoát vị đĩa đệm. Luyện tập vừa phải giúp người bị mắc bệnh giảm áp lực lên cột sống, nhờ vậy giảm những cơn đau, tăng sự dẻo dai cho xương khớp, đẩy nhanh tiến trình hồi phục bệnh.

Người bị mắc bệnh thoái hóa đĩa đệm tóm tại nên thực hiện động tác nhẹ nhàng, tập yoga, đi bộ hay đạp xe đúng cách. Tuyệt đối tránh một số bộ môn như: tập gym, chơi golf, cầu lông, tennis, bóng đá, bóng rổ…; song song đó giảm thiểu những động tác ngồi xổm, đi lại mạnh hay chạy nhảy lên xuống.

8.2. Trị thoát vị đĩa đệm bằng thuốc Tân dược

Một trong các cách chữa thoát vị đĩa đệm chủ yếu căn cứ theo dấu hiệu lâm sàng là rất nhiều người thường sử dụng thuốc Tân dược (thường được gọi là thuốc Tây).

Tùy thuộc vào mức độ tổn thương của từng người, để cải thiện những cơn đau cũng như làm giảm trường hợp căng cứng cơ khớp, chuyên gia y tế sẽ kê toa các loại thuốc Tây như ibuprofen hay naproxen. tuy nhiên, trị liệu bệnh bằng thuốc chỉ có tác dụng bớt đau tạm thời, không trị được triệt để tác nhân gây ra bệnh, dễ tái phát. nếu lạm dụng chỉ càng làm cho tình trạng bệnh trầm trọng hơn, có thể gây hại cho dạ dày, gan và thận.

8.3. Tiêm Corticosteroid bên ngoài màng cứng cột sống

Đây là thủ thuật xâm lấn tối thiểu, tiêm thuốc vào khoang bên ngoài màng cứng (nơi chứa các rễ thần kinh chạy từ tủy sống) với mục đích bớt đau nhức, chống viêm nhiễm nhanh. tuy nhiên, cách thức này chỉ tác động đến những dây thần kinh cột sống bằng cách loại bỏ một số protein gây nên sưng, nhưng không làm cho đĩa đệm bị thoát vị trở về bình thường. Vì vậy nó không có hiệu quả điều trị bệnh dứt điểm.

Điều cần lưu ý tương tự như một số thủ thuật khác, tiêm ngoài màng cứng có các lợi ích phụ (như buồn nôn, đau đầu, chóng mặt) và rủi ro tiềm ẩn (như viêm nhiễm, thủng màng cứng, thương tổn thần kinh hay hậu quả liên quan thuốc dẫn tới tê).

8.4. Ứng dụng bài thuốc y học dân gian chữa trị thoái hóa đĩa đệm

Các bài thuốc y học dân gian thường được điều chế từ các dược liệu tự nhiên phải rất nhiều người khảo sát là an toàn, lành tính. tuy nhiên, việc sử dụng cần có sự thăm khám cũng như kê toa của chuyên gia y tế, bởi nếu tự ý dùng có khả năng “rước họa vào thân”.

Không ít người vì nghe quảng cáo về những bài thuốc gia truyền không rõ nguồn gốc xuất xứ, có thể chữa trị tận gốc những bệnh xương khớp mà bất chấp mua về uống. ảnh hưởng là cần nhập viện trị vì men gan tăng, vàng da, vàng mắt, suy đa tạng kèm theo suy thận, thậm chí có hiện tượng suýt ngừng tim.

8.5. Phẫu thuật thoát vị đĩa đệm

Thông thường, những người bị thoát vị đĩa đệm không cần phẫu thuật. Bạn chỉ nên nghỉ ngơi dưỡng sức cũng như kết hợp cùng các phương pháp vật lý trị thì hiện trạng sẽ bắt đầu cải thiện sau 4 đến 6 tuần. Chính vì vậy, việc khi nào nên mổ thoát vị đĩa đệm sẽ tùy thuộc vào tính chất thương tổn, khu vực, hậu quả cũng như mức độ hậu quả tới chức năng vận động, lao động cũng như sinh hoạt của người bị bệnh.

Một số tình trạng Bên dưới người mắc bệnh cần được can thiệp phẫu thuật:

• Chữa trị nội khoa thất bại sau 6 – 8 tuần.
• người bị bệnh gặp nên những cơn đau đột ngột ở vùng thoát vị, cùng với đấy là cảm giác đau đớn dữ dội dù đã sử dụng một số phương pháp chữa bảo tồn khác nhau.
• Xuất hiện triệu chứng mất kiểm soát bàng quang, con đường ruột hay còn gọi là “hội chứng chùm đuôi ngựa”.

8.6. Châm cứu giảm đau do đĩa đệm bị thoát vị

Theo Y học Trung Hoa, châm cứu là phương pháp dùng một cây kim rất nhỏ và mỏng đi thông qua da, tác động đến huyệt đạo giúp khai thông dòng chảy của khí đang bị tắc nghẽn, từ đó cơ thể sẽ tự phục hồi cũng như cân bằng. Còn dưới góc độ khoa học, châm cứu giúp kích thích cơ thể sản sinh ra Endorphin – một loại hormone giúp giảm đau nhức. Vậy trong hiện tượng cơn đau dẫn đến không thoải mái, người bị bệnh áp dụng cách chữa trị thoát vị đĩa đệm bằng châm cứu.

Tuy vậy cần lưu ý, châm cứu chỉ có công dụng xoa dịu biểu hiện, chứ không thể chấm dứt sự sai lệch trong cấu trúc đốt sống và đĩa đệm, trục trặc chèn ép dây thần kinh vẫn tồn ở, tức là tình trạng bệnh vẫn có thể quay trở lại.

8.7. Chữa trị thần kinh cột sống

Chữa trị thần kinh cột sống được xem là phương thức tối ưu, với khảo sát hơn 80% người bị mắc bệnh tại Mỹ cũng như châu Âu cảm thấy hiệu quả rõ rệt, cải thiện chất lượng cuộc sống sau chữa. các bác sĩ chuyên môn sẽ sử dụng lực tay nắn chỉnh nhẹ nhõm để điều chỉnh cấu trúc sai lệch của đĩa đệm và một số khớp, giảm chèn ép dây thần kinh.

Từ đó, cơ thể sẽ tái phát trạng thái tự cân bằng đầu tiên, thậm chí có khả năng tự điều chỉnh bệnh tật tại những cơ quan khác mà không nên dùng tới thuốc. Đây cũng được khảo sát là cách trị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng hiệu quả.

8.8. Vật lý chữa

Những bài tập vật lý chữa phổ biến giúp người bệnh cải thiện cơn đau nhức do thoát vị đĩa đệm gây rất hiệu quả. Đặc biệt, khi có sự giúp đỡ của những trang thiết bị, máy móc hiện đại thì hiện trạng bệnh sẽ nhanh chóng được cải thiện.

Phòng Khám Nam Khoa, Phụ Khoa Hồng Cường là đơn vị chuyên khoa thần kinh cột sống đầu tiên ở Việt Nam. Với kinh nghiệm hơn 15 năm hoạt động, Hồng Cường tự hào trị liệu thành công những bệnh lý xương khớp cấp cũng như mãn tính với kỹ thuật chữa thoát vị đĩa đệm mới nhất: thoát vị đĩa đệm, thoát vị đĩa đệm cổ, thoái hóa cột sống, gai cột sống, đau dây thần kinh tọa, chứng bàn chân bẹt.

Tại Phòng Khám Đa Khoa Hồng Cường, việc kết hợp cách thức trị liệu thần kinh cột sống cũng như vật lý chữa sẽ giải quyết gốc rễ của bệnh – nguyên nhân gây những cơn đau. Cùng với sự hỗ trợ của một số dụng cụ hiện đại (máy kéo giãn giảm áp cột sống DTS, máy đi lại điều trị tích cực ATM2, thiết bị giảm áp Vertetrac và Cervico 2000, máy chiếu Laser thế hệ thứ IV, sóng xung kích Shockwave) cũng như liệu trình Pneumex PneuBack tiên tiến, tiến độ trị liệu được đẩy nhanh cao nhất, giúp người bị mắc bệnh nhanh chóng hồi phục khả năng chuyển động, lấy lại niềm vui đời sống.

Phác đồ Pneumex PneuBack điều trị thoát vị đĩa đệm lưng hiệu quả được thực hiện bởi b.sĩ Wade Brackenbury.

9. Phòng Khám Hồng Cường - trị liệu thoát vị đĩa đệm tại TPHCM

Phòng Khám Nam Khoa, Phụ Khoa Hồng Cường ở địa chỉ tại TPHCM. Với phương châm “đặt sức khỏe của người mắc bệnh lên hàng đầu”, Phòng Khám Đa Khoa luôn không ngừng nỗ lực trong công tác kiểm tra cũng như trị bệnh càng ngày càng tối ưu nhất. song song đó, các dịch vụ y tế cũng được cải thiện để bất kỳ người mắc bệnh nào đến với Phòng Khám Đa Khoa đều được trị hiệu quả và an tâm nhất.

Cùng với mục tiêu phấn đấu trở thành một Phòng Khám Nam Khoa, Phụ Khoa đi đầu, Đa khoa Hồng Cường đầu tư mạnh vào nâng cấp uy tín khám chữa trị bệnh với đội ngũ y chuyên gia y tế giỏi, hiện đại hóa cơ sở vật chất, chú trọng thiết bị được nhập khẩu tiên tiến cũng như tối ưu nhất phục vụ đắc lực trong công tác thăm khám và chữa trị bệnh.

Nhờ luôn mang lại kết quả kiểm tra trị bệnh tối ưu cho quý người bị mắc bệnh, mà Phòng Khám Đa Khoa luôn thu hút được đông đảo người mắc bệnh đến khám kể cả trong TPHCM cũng như những tỉnh lân cận khác như: Long An, Bình Dương, Đồng Nai,...

Phòng Khám Đa Khoa Hồng Cường nổi bật với một số hạng mục như là: nam khoa, phụ khoa, bệnh truyền nhiễm qua đường tình dục,...Hướng tới trở thành một cơ cơ quan y tế khám điều trị bệnh chất lượng, chăm sóc sức khỏe toàn diện của cộng đồng, mọi nhà.

Quy trình thăm khám chữa trị bệnh tại Phòng Khám Đa Khoa Hồng Cường

Lúc thăm khám bệnh ở Phòng Khám Nam Khoa, Phụ Khoa Hồng Cường, bạn phải nắm rõ thông tin để đăng ký được dễ dàng, không phải chờ đợi lâu. Một trong một số ưu điểm của dịch vụ khám trị bệnh ở đây là sẽ được nhân viên y tế giúp đỡ mọi thủ tục, từ lấy mã kiểm tra trước miễn phí và đăng ký theo thời gian thích hợp của bạn, từ đấy thăm khám cũng nhanh hơn, không phải tới nhanh chóng. Quy trình khám điều trị bệnh ở Đa khoa Hồng Cường được thể hiện minh bạch, chi tiết theo các bước như sau:

✛ Đặt lịch lời khuyên trực tuyến: Bạn có khả năng gọi điện đến số đường dây nóng hay click vào mục tư vấn trực tuyến trên website. tại đây, nhân viên lời khuyên sẽ giải đáp chi tiết một số vấn đề, băn khoăn của bạn như dấu hiệu căn bệnh, kỹ thuật phẫu thuật, chi phí chữa dự kiến,…Đồng thời, nếu như bạn có dự định tới Phòng Khám Đa Khoa để thăm khám và điều trị, nhân viên sẽ giúp đỡ làm cho thủ tục nhanh gọn.

✛ Đến địa chỉ phòng khám: lúc tới lịch hẹn, bạn đến Phòng Khám Đa Khoa chỉ phải cung cấp họ tên cũng như mã đặt hẹn cho lễ tân, sẽ được chỉ dẫn đến một số khoa phòng dễ thấy gặp trực tiếp b.sĩ khám ngay.

✛ Thực hiện thăm khám bệnh: b.sĩ tiến hành kiểm tra, xét nghiệm cũng như tư vấn về liệu trình trị, thuốc trong hiện tượng bệnh nhẹ hay can thiệp ngoại khoa trường hợp nghiêm trọng hơn,...Hơn thế, Phòng Khám Nam Khoa, Phụ Khoa còn có chế độ chăm sóc người bị mắc bệnh sau điều trị sẽ được thực hiện bởi những chuyên viên y tế có chuyên môn và kinh nghiệm.

Bạn có khả năng đến đi khám tại Phòng Khám Đa Khoa Hồng Cường trong và ngoài giờ hành chính từ 8h00 tới 20h00 tất cả những ngày trong tuần kể cả Thứ 7 – Chủ Nhật cũng như một số ngày Lễ - Tết sẽ luôn có nhân viên y tế tiếp đón hỗ trợ một cách tận tâm cũng như dược sĩ chăm sóc tận tình.

Phòng Khám Đa Khoa Hồng Cường sẽ không ngừng cố gắng nỗ lực để mang đến các giá trị ngày một chất lượng cũng như hiệu quả để đáp ứng nhu cầu kiểm tra trị bệnh càng ngày càng cao của đông đảo người bị mắc bệnh và không phụ sự kỳ vọng cũng như tin tưởng lựa chọn của người mắc bệnh.

Nếu có bất kỳ câu hỏi phải được tư vấn thêm hay có nhu cầu đặt hẹn thăm khám chữa trị bệnh ở Phòng Khám Nam Khoa, Phụ Khoa Hồng Cường, vui lòng liên hệ theo thông tin Bên dưới để được giúp đỡ sớm nhất!

Thông tin liên hệ:

• Địa chỉ: TPHCM
• Điện thoại: 02873070666 hoặc 02873088280
• Website: https://dakhoahongcuong.vn/
• Thời gian làm việc: tất cả các ngày trong tuần từ 08:00 đến 20:00

10. Lưu ý lúc trị liệu thoát vị đĩa đệm

Trong giai đoạn chữa bệnh thoát vị đĩa đệm, người bị mắc bệnh nên lưu ý tới những vấn đề sau để tránh gặp phải một số hậu quả nguy hiểm có khả năng xảy ra:

Giảm thiểu nằm nhiều: Nghỉ ngơi 1 đến 2 ngày trên giường thường sẽ giúp giảm cảm giác đau lưng và chân. song vậy, những cơ khớp có nguy cơ bị co cứng, giảm linh hoạt do nằm khá nhiều là khá cao. Chính vì vậy, người bị mắc bệnh phải thực hiện một số động tác thể thao nhẹ nhàng kết hợp bài tập yoga giúp đỡ trị liệu thoát vị đĩa đệm để đẩy nhanh thời gian phục hồi.

Lựa chọn đệm phù hợp: một số loại đệm được làm cho từ cao su tự nhiên hay cao su nhân tạo, có chiều dày và độ cứng vừa cần là lựa chọn phù hợp cho người bệnh thoát vị đĩa đệm. Góp phần giúp cột sống được kéo giãn một cách tự nhiên, không bị đau nhức lúc ngủ.

Không được ngồi xổm: hiện trạng thoát vị đĩa đệm có nguy cơ diễn tiến diễn biến, rất khó chữa trị khỏi do động tác ngồi xổm. Bởi khi thực hiện tư thế này vô tình làm cho tăng lực nén lên phần cột sống cũng như đĩa đệm, khiến bộ phận này bị chèn ép lâu gây nên đau lưng, thoát vị đĩa đệm.

Chú ý tư thế nằm: rất nhiều nghiên cứu cho thấy tư thế nằm vừa tác động đến tình trạng cột sống vừa liên quan trực tiếp tới uy tín giấc ngủ. lúc giấc ngủ được đảm bảo uy tín sẽ giúp duy trì sức khỏe tổng thể tốt hơn. một số tư thế nằm cho người thoát vị đĩa đệm được một số bác sĩ chuyên khoa khuyến nghị là: Nằm nghiêng cũng như co gối, nằm sấp và kê gối (hoặc chăn) dưới bụng, nằm nghiêng và kê gối giữa hai chân, nằm ngửa và kê gối dưới chân.

Tránh một số môn thể dục có động tác vặn người: các động tác vặn người khi chơi golf, đánh cầu lông, tennis sẽ khiến đĩa đệm sớm bị thoát vị hơn thông thường. Bởi động tác vặn không chỉ gia tăng áp lực lên sụn cùng đĩa đệm mà còn làm giãn dây chằng lưng, gây ra đau đớn dữ dội.

Cẩn trọng trong tư thế sinh hoạt: người bị mắc bệnh nên thường xuyên thay đổi tư thế hay duy trì tư thế đứng cũng như đi lại đúng cách. trường hợp lúc đang nằm cũng như muốn đứng lên, người bị bệnh nên thận trọng chuyển tư thế từ từ, ngồi dậy trước rồi mới đứng lên, tránh ngồi bật dậy đột ngột có thể gây ra thương tổn cơ lưng.

11. Cách phòng ngừa thoát vị đĩa đệm cũng như bảo vệ cột sống khi còn trẻ

• Tập thể dục đều đặn, các bài tập: thái cực quyền, bơi lội, yoga, đi bộ… là cách giúp tăng cường sự dẻo dai cho khớp, phòng tránh thoát vị đĩa đệm khi còn trẻ.
• Duy trì trọng lượng cơ thể ở mức hợp lý.
• Ngồi làm cho việc giữ thẳng lưng, sau khoảng 1 – 2 giờ cần đứng dậy di chuyển, tập vài động tác nhẹ, tránh ngồi lì cũng như không vận động.
• Không mang vác, nâng vật quá sức.
• Chế độ ăn uống khoa học bổ sung canxi, vitamin D Glucosamine cũng như Chondroitin nuôi dưỡng khớp khỏe mạnh.
• Không hút thuốc, không dùng chất kích thích, giảm thiểu rượu bia.
• Khám sức khỏe định kỳ 6 tháng/lần.

Thoát vị đĩa đệm nếu không có tác động hỗ trợ trị liệu từ ngoài thì rất khó có khả năng trở lại trạng thái như ban đầu, thậm chí là nguy cơ khiến người bị mắc bệnh tàn phế là rất cao. Vì vậy, mỗi người nên biết lắng nghe cơ thể, nhận biết sớm cũng như tiếp cận đúng phương thức để giúp rút ngắn thời gian trị liệu, sớm hồi phục, ngăn chặn những hậu quả nguy hiểm xảy ra.