Blog

Không chỉ thai phụ và gia đình họ mà ngay cả chị em phụ nữ bình thường cũng rất tò mò về quy trình nạo phá thai. Hy vọng, những chia sẻ cơ bản của phòng khám đa khoa Thái Hà về quy trình nạo phá thai an toàn sau đây, sẽ giúp các bạn hiểu và yên tâm khi thực hiện thủ thuật y tế này.

Trước khi tiến hành bất kỳ một thủ thuật y tế nào, kể cả nạo phá thai an toàn, người bệnh cũng nên nắm rõ về quy trình thực hiện của nó. Điều này không chỉ giúp người bệnh và gia đình yên tâm và chuẩn bị tâm lý thật tốt cho mọi trường hợp có thể xảy ra. Mà còn giúp cơ sở y tế và bác sĩ thực hiện tránh được những hiểu lầm đáng tiếc.

Quy trình nạo phá thai an toàn được thực hiện như sau:

Bước 1: Chuẩn bị và kiểm tra 

Thai phụ đến cơ sở y tế để kiểm tra, làm một số xét nghiệm lâm sàng, khám phụ khoa và siwwu âm xác định tuổi thai. Nếu thai dưới 7 tuần tuổi sẽ được chỉ định phá thai bằng thuốc, nếu thai từ 8 – 12 tuần tuổi sẽ được chỉ định hút thai an toàn, nếu thai nhi hơn 12 tuần tuổi sẽ được chỉ định nạo phá thai an toàn.

Bước 2: Tư vấn và ký cam kết

Bác sĩ tư vấn cho thai phụ và người thân của họ về thủ thuật nạo phá thai an toàn và giúp họ trấn an tâm lý. Sau khi tư vấn xong, thai phụ và người nhà ký giấy cam kết phá thai.

Bước 3: Gây tê

Thai phụ được đưa vào phòng tiểu phẫu và bác sĩ tiến hành tiêm thuốc gây tê hoặc gây mê lên mặt ngoài của cổ tử cung để giúp thai phụ giảm bớt đau đớn trong khi thủ thuật được tiến hành. Nếu thai phụ thực hiện phương pháp nạo phá thai an toàn không đau thì sẽ được gây mê cục bộ.

Bước 4: Mở rộng cổ tử cung

Sau khi gây tê (mê) thành công, bác sĩ sẽ tiến hành làm giãn nở cổ tử cung bằng một dụng cụ gọi là kẹp tenaculum. Nhiệm vụ của kẹp này là giữ cho cổ tử cung không bị xê dịch trong quá trình thực hiện thủ thuật. 

Khi kẹp đã được đặt cố định, bác sĩ sẽ dùng một dụng cụ hình que dạng nón để bắt đầu mở rộng miệng cổ tử cung. Bắc sĩ lần lượt sử dụng những chiếc que có kích thước tăng dần, cho tới khi miệng cổ tử cung được mở rộng hoàn toàn.

Bước 5: Nạo phá thai

Sau khi cổ tử cung đã được mở rộng hoàn toàn, bác sĩ thực hiện sẽ nhẹ nhàng đưa một dụng cụ giống như ống nhựa rỗng, trong suốt có tên canula (nếu là hút thai), hoặc một dụng cụ giống như chiếc muôi (nếu là nạo thai) từ miệng cổ tử cung và buồng tử cung và tiến hành nạo phá thai. Tất cả những thứ trong buồng tử cung liên quan đến thai nhi đều sẽ được lấy ra hết.

Bước 6: Kết thục và phục hồi

Sau khi thai nhi đã được lấy ra hoàn toàn và thủ thuật nạo phá thai an toàn được xác định là đã thành công, thai phụ sẽ được đưa về phòng hồi sức và ở lại cơ sở y tế để theo dõi, kiểm tra huyết áp, nhịp tim,… từ 4 – 5 tiếng mới được về nhà. Sau khi về nhà, thai phụ và người thân cần tuân thủ tuyệt đối những hướng dẫn và chỉ định của bác sĩ. Và nếu có hiện tượng bất thường gì xảy ra như xuất huyết kéo dài, đau bụng, ngất, máu có màu đen, sản dịch ra nhiều,…thì cần quay trở lại cơ sở y tế để kiểm tra.

Trên đây là 6 bước thực hiện trong quy trình nạo phá thai. Hy vọng các bạn sẽ hiểu, biến và yên tâm khi thực hiện thủ thuật nạo phá thai an toàn.

Một trong những cách thu hẹp âm đạo được chị em phụ nữ sử dụng nhiều nhất hiện nay là phẫu thuật thu nhỏ âm đạo. Phương pháp này được đánh giá là đơn giản, an toàn và có tính thẩm mỹ cao.

Phẫu thật thu nhỏ âm đạo là gì?

Phẫu thuật thu nhỏ âm đạo là một thủ thuật y tế tạo hình phục hồi cấu trúc giải phẫu, chức năng và thẩm mỹ cho “vùng kín” của phụ nữ. 

Phương pháp này được chỉ định thực hiện cho các trường hợp:

- Âm đạo mở rộng và nhão do quan hệ và sinh nở nhiều lần. Ảnh hưởng đến thẩm mĩ và quan hệ vợ chồng.

- Cấu trúc “vùng kín” bị sai lệch do sinh nở hoặc dị dạng bẩm sinh.

- Chấn thương âm đạo do quan hệ mạnh bạo hoặc tai nạn.

Bên cạnh đó, những chị em phụ nữ bị rối loạn đông máu, tim mạch, mang thai, đang đến kỳ kinh hoặc mắc bệnh viêm nhiễm phụ khoa và những đối tượng nằm trong diện chống chỉ định thực hiện của thủ thuật y tế thu nhỏ âm đạo này.

Tuy được đánh giá là thủ thuật y tế an toàn và có tỷ lệ thành công cao. Nhưng chi em vẫn có thể rơi vào tình trạng “tiền mất tật mang” nếu không thực hiện thủ thuật này tại cơ sở y tế chuyên khoa được cấp phép, có đầy đủ cơ sở vật chất, trang thiết bị y tế cần thiết và đội ngũ y bác sĩ lành nghề, giàu kinh nghiệm, được đào tạo bài bản về thủ thuật phẫu thuật thu nhỏ âm đạo.

Tìm hiểu địa chỉ phòng khám phụ khoa uy tín

Quy trình thực hiện phẫu thuật thu nhỏ âm đạo

Phẫu thuật thu nhỏ âm đạo được thực hiện từ 40 – 60 phút, tùy từng trường hợp. Và về cơ bản sẽ bao gồm những bước thực hiện sau:

- Bước 1: Thăm khám, tư vấn và ký giấy cam kết.

- Bước 2: Vô trùng và gây tê.

- Bước 3: Tiến hành phẫu thuật thu nhỏ âm đạo và tầng sinh môn.

- Bước 4: Hồi sức và tư vấn chăm sóc sau phẫu thuật.

Lợi ích và tái hại điểm của thủ thuật phẫu thuật thu nhỏ âm đạo

Cũng giống như những thủ thuật y tế khác, phẫu thuật âm đạo cũng là một con dao 2 lưỡi với những ưu điểm và nhược điểm như sau:

- Lợi ích của phẫu thuật thu nhỏ âm đạo

● Giải quyết yếu tố thẩm mỹ và sửa chữa những khiếm khuyết về cấu trúc giải phẫu của “vùng kín”.

● Giúp chị em tự tin và tìm lại được cảm giác hưng phấn trong mỗi cuộc “yêu”.

● Giảm nguy cơ mắc bệnh viêm nhiễm âm đạo hoặc tiểu không kiểm soát.

- Tác hại của thủ thuật phẫu thuật thu nhỏ âm đạo

● Phản ứng hoặc shock phản vệ với thuốc gây tê.

● Thủng rách tầng sinh môn, âm đạo – âm hộ. Gây đau, chảy máu và viêm nhiễm phụ khoa.

● “Âm đạo” mới quá chật hẹp, không tiếp nhận nổi “cậu nhỏ”. Từ đó, ảnh hưởng lớn đến quan hệ phòng the.

● Tử vong hoặc vô sinh  - hiếm muộn là những tác hại nguy hiểm nhất.

Tóm lại, phẫu thuật thu nhỏ âm đạo sẽ là một thủ thuật y tế an toàn và hiệu quả nếu được thự hiện tại những cơ sở y tế chuyên khoa uy tín và chất lượng. Nếu không nó sẽ dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng.

Hỏi: Thưa các bác sĩ phòng khám đa khoa Thái Hà, em là Mai Hòa, 24 tuổi. Em đang mang thai tháng thứ 2 nhưng lại xuất hiện rất nhiều khí hư màu trắng trong. Khí hư không có mùi nhưng làm em thấy ẩm ướt và khó chịu, đôi khi em còn bị ngứa vùng kín nữa. Xin hỏi bác sĩ, bị ra khí hư khi mang thai có sao không ạ? Em rất lo lắng và sợ ảnh hưởng đến con. Mong nhận được sự tư vấn của các bác sĩ! Em cảm ơn ạ! (Mai Hòa, Vĩnh Phúc).

Trả lời: Chào bạn Mai Hòa!

Cảm ơn bạn đã tín nhiệm gửi câu hỏi đến các bác sĩ Phòng khám đa khoa Thái Hà, sau đây là những giải đáp cho những thắc mắc trên của bạn.

Phụ nữ mang thai quả thật là một giai đoạn nhiều khó khăn, đấng mày râu sẽ chẳng thể nào hiểu được những suy nghĩ, lo lắng và cảm giác của một người sắp làm mẹ. 

Biết bao thứ thay đổi đến bất ngờ, cân nặng, vòng 2 to lên rồi cả những thói quen sinh hoạt cũng bị đảo lộn trật tự, chị em còn luôn cảm thấy hoang mang khi trong người có những biểu hiện lạ. Việc cuống cuồng đi tìm câu trả lời cho những thắc mắc đó là việc làm hoàn toàn đúng, mục đích cuối cùng vẫn luôn là sự an toàn của đứa con trong bụng mà thôi.

Chúng tôi hiểu bạn đang lo âu thế nào khi thấy âm đạo có khí hư ra nhiều bất thường. Bạn biết đấy, khí hư luôn luôn đồng hành cùng chị em kể từ khi buồng trứng của bạn hoàn thiện ở tuổi dậy thì. Khí hư sinh lý tiết ra như một cơ chế tự nhiên của cơ thể. Đó là khí hư màu trắng trong, nhày dính, có thể dùng hai ngón tay kéo thành sợi, không có mùi. Lượng khí hư liên quan đến những thay đổi của nồng độ hormone vì thế thời điểm rụng trứng và khi mang thai lượng khí hư tăng lên nhiều hơn bình thường.

Điều này có thể giải đáp cho bạn biết rằng tình trạng của bạn, theo những gì bạn mô tả thì không có gì là bất thường hết. Thời gian mang thai khí hư tiết ra nhiều vừa có tác dụng giữ ẩm âm đạo vừa có tác dụng chống khuẩn, ngăn vi khuẩn xâm nhập và gây viêm phụ khoa.

Tuy nhiên nếu như bạn bị ra quá nhiều, vùng kín luôn ẩm ướt, thỉnh thoảng còn bị ngứa bạn nên chú ý thay quần lót thường xuyên, ngâm nước trà xanh hoặc có thể dùng một số dung dịch vệ sinh nhẹ nhàng. Vệ sinh thật sạch thời điểm này sẽ rất tốt cho bạn, những cũng nên tránh không thụt rửa quá sâu làm mất cân bằng môi trường âm đạo.

Phụ nữ mang thai cũng không thể tránh khỏi bị vi khuẩn, ký sinh trùng, tạp trùng xâm nhập và gây viêm. Vùng kín bị viêm sẽ tiết ra khí hư có dấu hiệu bất thường:

• Khí hư có mùi hôi.

• Khí hư chuyển màu hồng, xám, xanh, nâu, vàng.

• Khí hư ra nhiều, thậm chí kèm theo máu.

Vì vậy nếu có biểu hiệu lạ từ khí hư chị em nên đi khám và làm những xét nghiệm cần thiết.

Bạn Hữu Quỳnh (Phú Thọ) đã gửi thắc mắc của mình đến Health Today như sau: “Thưa bác sĩ, thủ dâm có gây vô sinh không ạ? Thời gian gầy đây, em có nghe nhiều về tình trạng vô sinh nam, nữ do thủ dâm. Nhưng khi nên mạng tìm hiểu thì lại có kết quả là thủ dâm tốt cho sức khỏe, với thủ dâm giúp gải tỏa stress…Nên em hoang mang lắm, không biết thông tin nào là đúng. Mong bác sĩ tư vấn giải đáp cho em biết thông tin chính xác để em yên tâm. Chân thành cảm ơn bác sĩ.

Bác sĩ của Health Today tư vấn giải đáp:

Bạn Hữu Quỳnh thân mến, lời đầu tiên, Health Today xin cảm ơn bạn đã tin tưởng gửi gắm băn khoăn, thắc mắc của mình đến cho phòng khám. Còn về vấn đề bạn đang thắc mắc, chúng tôi xin được giải đáp như sau:

Trên thực vế và ngay cả khoa hoạc cũng đã chứng minh bản chất của thủ dâm là một nhu cần sinh lý bản năng rất tốt cho sức khỏe và tinh thần của con người. Bởi thủ dâm sẽ giúp bạn giải tỏa những căng thẳng, mệt mỏi, ức chế tâm lý,…tích tụ ngày qua ngày. Và thủ dâm không được xếp vào những nguyên nhân trục tiếp gây vô sinh.

Tuy nhiên, các nhà khoa học và chuyên gia vô sinh đầu ngành cũng khuyến cáo rằng, tuy bản chất của thủ dâm là tốt, là có lợi, nhưng đó là khi bạn thủ dâm điều độ và đúng cách. Còn nếu bạn đang lạm dụng thủ dâm thì tức là bạn đang biến nó thành thủ phạm gián tiếp khiến bạn bị vô sinh – hiếm muộn.

Đối với nữ giới, thủ dâm với tần xuất lớn, mạnh bạo và không đúng cách có thể khiến chị em mắc viêm nhiễm phụ khoa, suy giảm thể chất, mệt mỏi, lúc nào cũng nghĩ đến sex. Đặc biệt, thủ dâm quá độ còn có thể gây lãnh cảm sau khi kết hôn, bởi những kích tích khi quan hệ tình dục với chồng không tạo được nhiều khoái cảm như khi thủ dâm. Lâu dần, chị em sinh ra “chán” sex với chồng. Hậu quả cuối cùng là muộn đường con cái.

Nam giới thủ dâm quá độ thường bị xuất tinh sớm (muộn), đau tinh hoàn, liệt dương, yếu sinh lý, viêm nhiễm nam khoa, mệt mỏi, ám ảnh tình dục, rối loạn thể chất và tinh thần. Thậm chí, lạm dụng thủ dâm còn có thể làm suy giảm chất lượng tinh trùng. Và kết quả là sinh ra vô sinh nam.

Hữu Quỳnh thân mến, tóm lại thủ dâm không gây vô sinh nhưng hậu quả của thủ dâm quá độ và không đúng cách lại là nguyên nhân gây vô sinh. Do đó, để tránh các bệnh nam phụ khoa, bệnh lý cơ thể, và nhất là vô sinh, bạn nên thủ dâm đúng cách, điều độ, an toàn và sạch sẽ. 

Tuy nhiên, nếu bạn đang muộn đường con cái thì cũng không nên vội quy kết cho thủ dâm. Bởi nguyên nhân gây vô sinh có rất nhiều. Để biết chắc chắn, bạn nên đến cơ sở y tế để kiểm tra và làm xét nghiệm. Từ đó có phương pháp điều trị kịp thời.

Hữu Quỳnh thân mến, hy vọng những tư vấn giải đáp trên đây của Health Today chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu, biết, và yên tâm hơn.

Viêm bao quy đầu muốn điều trị hiệu quả và triệt để cần dựa vào nguyên nhân gây bệnh. Nếu điều trị sai nguyên nhân và phương pháp sẽ làm tằng nguy cơ viêm tiết niệu ngược, sỏi bao quy đầu, ung thư, thâm chí là vô sinh - hiếm muộn.

Các chuyên gia nam khoa Health Today cho biết, viêm bao quy đầu ở nam giới có rất nhiều nguyên nhân gây ra, nhưng chủ yếu và thường gặp nhất là do 3 nguyên nhân sau:

- Bệnh bao quy đầu

Hẹp, dài, hoặc nghẹt bao quy đầu được coi là những nguyên nhân chính gây viêm bao quy đầu. Sở dĩ những chứng bệnh này gây viêm bao quy đầu là bởi chúng làm tích tụ bựa sinh dục – môi trường sinh sống và phát triển lý tưởng của hại khuẩn. Lâu ngày, “ổ hại khuẩn” này sẽ gây kích thích và viêm nhiễm trên niêm mạc và bao quy đầu.

Nếu nam giới bị mắc những bệnh này thì nên điều trị sớm. bao quy đầu được cắt sớm chừng nào, nguy cơ mắc viêm bao quy đầu sẽ giảm thiểu chừng ấy.

- Lạm dụng thủ dâm

Thủ dâm nhiều và mạnh bạo sẽ khiến cho niêm mạc quy đầu và bao quy đầu bị tổn thương. Nhẹ thì trầy xước, nặng thì rách, chảy máu. Mà dương vật lại là nơi tập chung rất nhiều hại khuẩn, chúng luôn trực chờ, lợi dụng tổn thương ở bao quy đầu và quy đầu để xâm nhập và gây viêm nhiễm.

Bên cạnh đó, việc vệ sinh không sạch sẽ trước và sau khi thủ dâm cũng là nguyên nhân trực tiếp gây viêm bao quy đầu. Thủ dâm đúng cách và điều độ chính là cách để phòng tránh và giảm nguy cơ viêm bao quy đầu.

- Vệ sinh không sạch sẽ và đúng cách

Đa số nam giới thường không chú ý nhiều đến vệ sinh cá nhân cho dương vật. Do đó mà đã “vô tình” là tích tụ các cặn bẩn, bựa sinh dục. Từ đó mà “tiếp tay” cho hại khuẩn xâm nhập và gây viêm bao quy đầu, quy đầu. 

Vệ sinh đúng cách và sạch sẽ, mặc đồ lót thông thoáng, thấm hút mồ hôi là cách để ngăn ngừa hại khuẩn phát triển và gây viêm bao quy đầu.

Trên đây là những chia sẻ cơ bản của Health Today về nguyên nhân gây viêm bao quy đầu. hy vọng những chia sẻ này sẽ giúp nam giới có cách phòng tránh và điều trị viêm bao quy đầu đúng cách.

Nam giới thường có tâm lý tự ti và mắc cảm nếu xuất tinh sớm khi quan hệ. Lâu dần, căn bệnh này sẽ khiến họ không còn hứng thú với tình dục và sinh ra yếu sinh lý hoặc liệt dương. Do đó, Health Today xin chia sẻ một số mẹo chống xuất tinh sớm khi quan hệ để giúp nam giới duy trì được phong độ của mình trong suốt cuộc yêu.

Lợi dụng thủ dâm

Thủ dâm là “cứu cánh” tuyệt vời cho nam giới mắc chứng xuất tinh sớm. Thủ dâm sẽ giúp bạn quen và điều chỉnh được những cảm giác và cảm xúc của bản thân khi bước vào cuộc yêu chính thức. 

Thủ dâm “tự sướng” và thủ dâm để ngăn ngừa xuất tinh sớm rất khác nhau. Khi thủ dâm để chống xuất tinh sớm, nam giới hãy thực hiện từ từ, tập chung và cảm nhận những thay đổi của cơ thể trước khi bạn đạt đến cao trào. Từ đó, bạn có thể dễ dàng nắm bắt được cảm xúc, cảm giác của mình trong cuộc yêu chính thức và sẽ chống được xuất tinh sớm khi quan hệ.

Kéo dài màn dạo đầu

Trong mỗi cuộc yêu, màn dạo đầu rất quan trọng. Nó không chỉ giúp bạn tình đạt được hưng phấn và khoái cảm mà còn giúp phái mạnh kéo dài được thời gian xuất tinh.

Thông thường màn dạo đầu sẽ kéo dài từ 25 -20 phút. Nhưng nếu bạn bị xuất tinh sớm thì hãy kéo dài nó dài hơn một chút. Khi bạn cảm thấy cả mình và bạn tình đã sẵng sàng thì hãy dừng lại và bắt đầu phần chính của cuộc yêu.

Sử dụng bao cao su

Hầu hết nao giới đều không thích mang “bao” khi quan hệ tình dục. Nhưng trên thực tế “bao” lại là một cách chống xuất tinh sớm khi quan hệ rất hiệu quả. Bởi nó có thể làm giảm độ nhạy cảm và cảm giác hưng phấn của nam giới. Từ đó chống được xuất tinh sớm.

Thay đổi tư thế khi quan hệ

Trong quan hệ tình dục, có những tư thế khiến nam giới xuất tinh sớm và cũng có những tư thế chống xuất tinh sớm. Bởi vậy, khi quan hệ hãy lựa chọn và thay đổi những tư thế giúp bạn kéo dài đươc thời gian quan hệ. 

Những tư thế chống xuất tinh sớm khi quan hệ tình dục là tư thế truyền giáo, tư thế nữ ở trên, ….

Kết hợp sử dụng thuốc

Bên cạnh việc áp dụng những mẹo chống xuất tinh sớm nêu trên, bạn cũng có thể tham khảo ý kiến bác sĩ về một số loại thuốc có tác dụng chống xuất tinh sớm khi quan hệ. Những loại thuốc này có bán rất nhiều trên thị trường, những những tác dụng phụ của nó thì không thể lường hết được. Do đó, tốt nhất là trước khi sử dụng, người bệnh nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Xem thêm: Xuất tinh sớm nên ăn gì

Trên đây là một số thông tin chia sẻ của Health Today về một số mẹo chống xuất tinh sớm khi quan hệ tình dục. Hy vọng những mẹo này sẽ giúp phái mạng duy trì được phong độ và sức mạnh của mình trong mỗi cuộc yêu.

Nếu các cách trên không hiệu quả hãy tham khảo ngay các địa chỉ khám nam khoa uy tín sau đây.

Bạn muốn tính ngày rụng trứng để tránh thai khi quan hệ xuất tinh ngoài? Bạn muốn tính ngày rụng trứng để dễ dàng thụ thai thành công? Nhưng bạn lại không biết cách tính ngày rụng trứng như thế nào là chính xác nhất. Hãy cùng Health Today tìm hiểu về cách tính ngày rụng trứng của phụ nữ chính xác nhất qua bài viết sau đây.

Một trong những điều kiện tiên quyết để tính ngày rụng trứng chính xác là người phụ nữ phải có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn. Nếu bạn có vòng kinh kéo dài 28 đến 33  ngày thì ngày rụng trứng có thể sẽ rơi vào ngày thứ 14 đến ngày thứ 21 của chu kỳ. Thế nhưng, mỗi người phụ nữ lại có chu kỳ kinh nguyệt khác nhau nên công thức tính ngày rụng trứng cũng chỉ mang tính chất tương đối. 

Dù vậy, ta vẫn có thể tính được ngày rụng trứng một cách chính xác dựa vào những “mẹo” sau đây:

Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt

Cách tính ngày rụng trứng này khá tốn thời gian nhưng kết quả lại tương đối chính xác. Để thực hiện được “mẹo” này, trước hết bạn phải lập một thời gian biểu cho chu kỳ kinh nguyệt và theo dõi từ 3 - 4 chu kỳ. Tiếp theo, bạn hãy ghi lại chu kỳ kinh nguyệt ngắn nhất và dài nhất của mình. Sau đó, lấy vòng kinh ngắn nhất trừ đi 18 và vòng kinh dài nhất trừ đi 11 là sẽ ra khoảng thời gian dễ thụ thai nhất.

Ví dụ: Bạn có vòng kinh ngắn nhất là 26 ngày vậy ngày bắt đầu giai đoạn “màu mỡ” sẽ là ngày thứ 8 (26 – 18 = 8) của chu kỳ kinh nguyệt. Và vòng kinh dài nhất là 31 ngày, vậy ngày kết thúc giai đoạn “màu mỡ” là ngày 20 (31 – 11 = 20) của chu kỳ. Như vậy, khoảng thời gian bạn dễ thụ thai thành công nhất là từ ngày thứ 8 đến ngày thứ 20 của chu kỳ kinh nguyệt.

Đo nhiệt độ cơ thể

Cách tính ngày rụng trứng này tuy đơn giản hơn cách theo dõi chu kỳ kinh nguyệt. Nhưng độ chính xác lại không bằng, bởi bạn có thể tính sai nếu bạn bị mệt, ốm và sốt vào đúng chu kỳ kinh.

Để thực hiện được cách tính này, đầu tiên bạn cần lập một biểu đồ đường để theo dõi nhiệt độ cơ thể của mình một khi đến kỳ kinh. Theo nguyên tắc, trước ngày hành kinh từ 1 – 2 ngày nhiệt độ cơ thể người phụ nữ thường giảm nhẹ vài độ và đột ngột tăng lên 0,3 đến 0,5℃ khi trứng rụng. Chỉ cần theo dõi và ghi lại nhiệt độ cơ thể của mình trong 3 chu kỳ kinh nguyệt liên tục là bạn sẽ tìm được ngày rụng trứng chính xác của mình.

Để có kết quả chính xác, bạn nên thực hiện đo nhiệt độ vào buổi sáng và đo nhiệt kế bằng miệng.

Dùng que thử LH

Nếu bạn thấy 2 cách tính ngày rụng trứng nêu trên quá phúc tạp và bạn không có nhiều thời gian để thực hiện thì bạn có thể sử dụng que thử LH. Đây là một dụng cụ dùng để đo nồng độ hormone Luteinizing, một loại kích thích tố gây rụng trứng. 

Thông thường, nồng độ LH trong cơ thể rất thấp nhưng nó lại tăng cao đột biết khi đến ngày rụng trứng. Và que thử LH có tác dụng ghi lại nồng độ của hormone này. Nếu que thử hiện nên 2 đường màu tím, đường dưới đậm hoặc cùng màu với đường trên thì sự rụng trứng sẽ diễn ra trong khoảng 1 -2 ngày tới. Để có kết quả chính xác nhất bạn nên thực hiện đo LH vào buổi sáng.

Tuy nhiên, nồng độ LH trong nước tiểu thường khá thấp. Nên kết quả của cách tính ngày rụng trứng này thường không chính xác bằng 2 cách nêu trên.

Trên đây là những chia sẻ cơ bản của Health Today về cách tính ngày rụng trứng của phụ nữ chính xác nhất. Hy vọng với những chia sẻ này, chị em phụ nữ có thể tự tính được ngày dễ thụ thai nhất để tránh thai hoặc sinh con theo ý muốn.

Phụ nữ đã kết hôn và sinh con nhiều lần thường có một âm đạo lỏng lẻo và không săn chắc. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe phụ khoa mà còn là mối đe dọa đến hạnh phúc gia đình của chị em. Do đó, Health Today xin chia sẻ một số cách thu hẹp âm đạo để giúp chị em lấy lại “phong độ” của mình.

Bài tập kegel

Kegel là bài tập tăng cường cơ bắp cho âm đạo và được đặt theo tên của tiến sĩ Arnold Kegel Henry, người phát minh ra bài tập này. Để thực hiện được bài tập này, trước hết chị em cần tìm được đúng vị trí của cơ xương chậu (cơ này được xác định dễ hơn trong khi tiểu tiện). Sau đó, thực hiện giống như bạn đang cố gắng kiềm chế dòng nước tiểu trong một vài giây trước khi nó thoát ra ngoài. 

Các Bìa tập kegel được đánh giá là cách thu hẹp âm đạo tự nhiên và tốt nhất hiện nay.

Bài tập kegel này có 4 cấp độ cho chị em luyện tập, từ dễ đến khó: 

- Cấp độ 1: Nín tiểu. Cách thực hiện cấp độ này giống như bạn đang cố nhịn tiểu vậy. Hãy thực hiện “nín tiểu” vài lần trong ngày để có kết quả khả quan hơn. Khi tập cần thở đều, chậm và sâu.

- Cấp độ 2: Tập Kegel với ngón tay. Đưa 1 ngón tay vào âm đạo và tìm cách để âm đạo kẹp chặt lấy ngón tay, là cách thực hiện cấp độ này. Lần đầu thực hiện có thể hơi khó khăn nên bạn có thể nhờ đến sự giúp đỡ của bác sĩ phụ khoa.

- Cấp độ 3: Co thắt âm đạo, giữ nguyên 5 giây. Cấp độ này khó hơn so với 2 cấp độ trên nhưng hiệu quả lại cao hơn. Chị em cần kiên trì tập luyện.

- Cấp độ 4: Lặp đi lặp lại liên tục nhiều lần. Sau khi đã tập thành thạo 3 cấp độ trên thì hãy nâng “lever” của bài tập lên để thu được kết quả nhanh hơn, tốt hơn.

“Thần dược” kem bôi

Trên thị trường hiện nay có bán rất nhiều loại kem bôi có tác dụng thu hẹp âm đạo. Tuy nhiên, trong số những loại thuốc này có cả hàng giả và hàng thật. Cho nên, trước khi sử dụng chị em nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để không gặp phải tình trạng “tiền mất tật mang”.

Những loại kem bôi này thường được dùng trước khi quan hệ 15 -20 phút. Bên cạnh việc giúp cho âm đạo khít chặt, tạo hưng phấn cho cả hai, nó còn có tác dụng khủ mùi hôi âm đạo rất hiệu quả. Tuy nhiên, nếu lạm dụng sẽ gây kích ứng, teo âm đạo hoặc viêm nhiễm do mất cân bằng môi trường âm đạo. Do đó chỉ nên dùng 1 lần/ngày.

Phẫu thuật

Phẫu thuật là cách thu hẹp âm đạo hiệu quả, triệt để và được chị em ưa chuộng nhất hiện nay. Phẫu thuật thu hẹp âm đạo là một thủ thuật y tế đơn giản. Được thực hiện trên nguyên lý thắt chặt các cơ co giãn âm đạo lại với nhau và cắt bỏ những vùng da trùng, thừa ở âm đạo.

Cách thu hẹp âm đạo này không chỉ giúp chị em tìm lại được cảm giác khi “yêu” mà còn đảm bảo được tính thẩm mỹ và giảm nguy cơ mắc một số bệnh viêm nhiễm phụ khoa.

Trên đây là những chia sẻ cơ bản của Health Today về một số cách thu hẹp âm đạo phổ biến nhất hiện nay.

Tàn phế, suy tim, vỡ động mạch chủ, vô sinh – hiếm muộn, tử vong,…là những biến chứng nguy hiểm nếu giang mai không được điều trị kịp thời. Muốn điều trị giang mai sớm, đúng phương pháp thì phải phát hiện được bệnh sớm. Vậy cách phát hiện bệnh giang mai là gì? Hãy cùng Health Today tìm hiểu qua bài viết sau đây.

Giang mai là một căn bệnh có thời gian phát triển và diễn biến phức tạp nhất trong tất cả những căn bệnh xã hội phổ biến hiện nay. Bệnh có thể kéo dài trong vài năm thậm chí là cả đời với những triệu chứng và biến chứng khác nhau. Cách phát hiện bệnh giang mai hiệu quả và chính xác nhất là dựa vào những dấu hiệu, biểu hiện của bệnh qua từng thời kỳ cụ thể.

Giai đoạn 1 – “Săng” giang mai

Đây là giai đoạn đầu tiên của bệnh. Một khi xoắn khuẩn giang mai xâm nhập vào cơ thể từ 3 -90 ngày, nó sẽ làm xuất hiện những vết loét nông, không viêm, không ngứa, đau, mưng mủ hay đóng vảy. Và chúng được gọi là “săng” giang mai. 

Những vết “săng” này thường xuất hiện ở bộ phận sinh dục, miệng, tay, hậu môn hoặc bất kỳ vị trí nào có tiếp xúc với mềm bệnh. Dù chữa hay không chữa thì chúng cũng sẽ biết mất sau 1 -3 tháng tồn tại trên bề mặt da.

Giai đoạn 2 – “Đào ban” giang mai

Cách phát hiện bệnh giang mai ở giai đoạn này là dựa vào những nốt mụn màu đỏ hoặc hồng trắng xuất hiện trên khắp cơ thể người bệnh. Những nốt mụn này xuất hiện dày đặc ở lưng, bụng, 2 bên mạn sười và tứ chi,…giống như bị phát ban hoặc dị ứng vậy.

Ở những người bị bệnh tiểu đường, béo phì, nghiện chất kich thích,…có thể phát hiện bệnh giang mai dựa vào những vết loét sâu, đóng vày, chảy mủ hôi thối và để lại sẹo khi chúng biến mất từ 3 -6 tháng tồn tại trên bề mặt niêm mạc da.

Giai đoạn 3 – Giang mai “ẩn”

Cách duy nhất để phát hiện bệnh giang mai ở giai đoạn này là xét nghiệm huyết thanh. Bởi ở giai đoạn này, bệnh không hề bộ lộ bất kỳ triệu chứng hay biểu hiện gì. Nhưng khả năng lây truyền bệnh ở giai đoạn này so với những giai đoạn khác thì không hề thua kém. Tức là, người bệnh vẫn có thể lây truyền bệnh cho người khác nếu quan hệ tình dục không an toàn, cho máu, mang thai hoặc tiếp xúc thân mật, dùng chung đồ cá nhân…

Giai đoạn 4 – Giang mai cuối

Ở giai đoạn này bệnh đã ăn sâu và phá hủy lục phủ ngũ tạng, hệ tim mạch, hệ thần kinh trung ương của người bệnh. Và hầu như không thể cứu chữa khi bệnh đã phát triển đến gia đoạn này.

Bại liệt, thần kinh, xuất huyết dưới da, chảy máu chân răng, suy tim, rối loạn tiêu hóa, đao đần, rối loạn khớp xương,…là những biểu hiện và cũng là biến chứng của bệnh giang mai ở giai đoạn này.

Bệnh giang mai phát hiện và điều trị dễ nhất ở giai đoạn đầu tiên. Do đó, nếu sau khi quan hệ tình dục không an toàn với người mà bạn nghi là “mầm bệnh” giang mai thì hãy theo dõi những dấu hiệu, triệu chứng của bệnh giang mai ở giai đoạn “săng” giang mai. Nếu thấy bộ phận sinh dục hoặc bất kỳ vị trí nào có tiếp xúc với mầm bệnh xuất hiện những nốt “săng” thì hãy đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt. Trên thực tế, có nhiều bệnh nhân vì ngại, xấu hổ, sợ miệng lưỡi thế gian mà dấu bệnh hoặc âm thầm tự điều trị bệnh. Hậu quả là bệnh biến chứng nhanh hơn, nguy hiểm hơn, không chỉ ảnh hưởng đến bản thân mà còn gây nguy hiểm cho xã hội, người thân, giống nòi….

Trên đây là những chia sẻ cơ bản của Health Today chúng tôi về cách phát hiện bệnh giang mai qua 4 giai đoạn phát triển của bệnh. Hy vọng những chia sẻ này sẽ giúp các bạn biết, hiểu, phát hiện và điều trị bệnh sớm.

Khi mang thai, cơ thể người phụ nữ sẽ phát ra một số tín hiệu để “cảnh báo” có một “hạt giống” nhỏ đang nảy mần trong cơ thể họ. Tuy nhiên, những tín hiệu này ở mỗi người mỗi khác, có người rõ ràng, có người lại không thấy gì. Vậy các dấu hiệu mang thai sớm nhất là gì? Và làm thế nào để nhận biết được chúng?

Chậm hoặc mất kinh

Một trong những dấu hiệu mang thai sớm nhất là chậm kinh hoặc mất kinh. Hiện tượng này có thể giải thích như sau: Khi trứng đã gặp được tinh trùng và quá trình làm tổ diễn ra thuận lợi, cơ thể người phụ nữ sẽ tiết ra một tín hiệu để báo cho buồng trứng không phóng noãn nữa. Và một khi quá trình phóng noãn không diễn ra thì kinh nguyệt sẽ bị chậm hoặc mất.

Máu báo

Một số chị em tâm sự rằng họ bị ra máu trước khi phát hiện mình mang thai. Lúc đầu họ nghĩ rằng kỳ kinh nguyệt đang tới, nhưng những vết máu “khả nghi” này lại chỉ xuất hiện trong vài giờ đến 1 ngày là biến mất. 

Các chuyên gia sản phụ khoa Health Today cho biết, hiện tượng ra máu trước khi mang thai mà không phải kinh nguyệt được gọi là máu báo thai. Máu này có màu đỏ tươi, và xuất hiện là do niêm mạc tử cung bị tổn thương khi trứng làm tổ trên thành tử cung.

Ốm nghén

Buồn nôn, mệt mỏi, đau đầu, thèm ngủ hoặc ăn những thứ mà trước đây chưa từng ăn, chưa từng thích,..là những dấu hiệu mang thai sớm mà hầu như người phụ nữ nào cũng có. Và những dấu hiệu này được gọi chung là “Ốm nghén”.

 Sở dĩ, phụ nữ mang thai có những dấu hiệu này là do sự thay đổi nồng độ hormone đã khiến cho nhiệt độ cơ thể thai phụ tăng lên, tim đập nhanh hơn, từ đó khiến cho cơ thể nôn nao, mệt mỏi, thèm ngủ và ăn nhiều hơn bình thường.

Thậm chí có một số phụ nữ còn cực kỳ nhạy cảm với mùi vị, đến nỗi chỉ cần ngửi thấy thôi là đã cảm thấy buồn nôn, đau đầu và chóng mặt. Nguyên nhân là do nồng độ esrtrogen tăng cao đột biến, gây kích thích lên hệ thần kinh và dạ dày.

Vòng 1 thay đổi về kích cỡ và màu sắc

Một số thai phụ khi đến khám thai thường thắc mắc, tại sao vòng 1 của họ lại tăng lên 1 - 2 size và đau tức trước hoặc sau khi họ mang thai. Thậm chí, quầng vú và đầu ti còn có sự thay đổi về màu sắc.

Hiện tượng này được giải thích như sau: Khi mang thai, phụ nữ thấy ngực mình nở nang hơn là do các tuyến sữa và các tuyến chất lỏng khác  trong “vòng 1” bị căng trướng lên, kết quả là khiến vòng 1 căng lên theo. Còn về màu sắc của “vòng 1” có sự thay đổi từ màu hồng phấn sang màu sậm đen là do sự thay đổi của hormone đã ảnh hưởng đến sắc tố da ở khu vực này.

Tiểu nhiều

Khi mang thai, lượng máu và các chất dịch trong cơ thể bạn sẽ tăng lên. Kết hợp với sự gia tăng của nồng độ hormone sẽ khiến cho bạn đi tiểu nhiều lần trong ngày dù bạn không hề uống nhiều nước hay ăn nhiều rau quả. 

Tuy tiểu nhiều là dấu hiệu mang thai sớm. Nhưng khi bạn bước vào giai đoạn thai kỳ thực sự thì dấu hiệu này sẽ trở thành hiện tượng theo bạn suốt thời gian mang thai. Nguyên nhân là do, thai nhi phá triển lớn và gây chèn ép nên bàng quang.

Tâm lý và tính khí bất thường

Nếu bạn thấy mình dễ nổi nống hoặc dễ xúc động hơn trước mà không phải do kinh nguyệt thì chắc chắn bạn đã mang thai. Chính sự thay đổi nội tiết và nồng độ hormone khi mang thai đã khiến cho phụ nữ mang thai trở nên nhạy cảm hơn trước.

Trên đây những chia sẻ cơ bản của Health Today về các dấu hiệu mang thai sớm nhất. Nếu bạn đã hoặc đang thấy mình có những dấu hiệu này thì có thể là bạn đã “dính bầu”. Và để chắc chắn, bạn nên dùng que thử thai hoặc đến cơ sở y tế để làm xét nghiệm HCG.

Chào bác sĩ!

Hiện tôi đang có một băn khoăn, lo lắng mong nhận được tư vấn của bác sĩ càng sớm càng tốt. Hôm vừa rồi tôi vô tình xem được một thông tin cho biết rằng hôi nách là một bệnh di truyền. Cả tôi và vợ đều bị hôi nách nên rất hiểu nỗi khổ của người mắc căn bệnh này. Vì vậy mà chúng tôi rất lo lắng 2 con của mình cũng sẽ bị. Vì vậy mong bác sĩ cho tôi biết thông tin chính xác về sự di truyền của bệnh hôi nách. Tôi xin cảm ơn. (Văn Bằng, Hà Nội).

Thân chào anh Văn Bằng!

Health Today xin cảm ơn anh đã tin tưởng gửi những thắc mắc, băn khoăn và lo lắng của mình đến cho phòng khám. Hy vọng rằng những tư vấn giải đáp về vấn đề “bệnh hôi nách có di truyền không?” sau đây của phòng khám sẽ giúp anh yên tâm hơn và có hướng xử lý kịp thời, đúng đắn.

 Anh Văn Bằng thân mến, trước khi đi vào giải đáp cho thắc mắc “bệnh hôi nách có di truyền không của anh, Health Today xin được giải thích cho anh về cơ chế sinh ra mùi hôi nách:

Sở dĩ, một số người có mùi hôi nách là do tuyến mồ hôi lớn nằm tại vùng dưới cánh tay của người bị hôi nách tiết dịch nhiều hơn người bình thường gấp 10 lần. Do đó, lượng axit béo có lẫn trong mồ hôi cũng nhiều hơn bình thường. Hại khuẩn sống ký sinh trên bề mặt da dưới cánh tay sẽ phân hủy lượng axit béo này và sản sinh ra axit béo không bão hòa. Từ đó gây mùi khó chịu.

Từ đó có thể khẳng định rằng, hôi nách là bệnh không lây như người người vẫn tưởng. Thế nhưng, HÔI NÁCH lại là một căn bệnh DI TRUYỀN.

Theo nhiều nguyên cứu của y học hiện đại, tỷ lệ di truyền của bệnh hôi nách là hơn 50%. Nếu trong một gia đình, cả 2 bố mẹ đều bị hôi nách thì nguy cơ con cái cũng bị mắc bệnh là 80%. Còn nếu chỉ bố hoặc mẹ bị bệnh thì nguy cơ con mắc bệnh sẽ là 50%.

Ngay cả trong y học cổ truyền cũng cho rằng “Người hôi nách là do cha mẹ di truyền” – Ngoại khoa chính tông (Nguồn sách y học Trung Hoa).

Anh Văn Bằng thân mến, bây giờ chưa thể khẳng định là các con anh có bị di truyền hôi nách từ anh và vợ hay không. Nhưng để hạn chế mùi hôi nách cho các bé, anh nên cho các bé ăn những thực phẩm thanh đạm mà vẫn đủ dinh dưỡng. Đồng thời hạn chế đồ ăn nhanh và thực phẩm nặng mùi. Bên cạnh đó, anh cũng có thể dùng chanh tươi, lá mướp đắng hoặc gừng để tắm cho các bé 3 lần/tuần.

Anh Văn Bằng thân mến, tóm lại bệnh hôi nách có di truyền. Nhưng nếu điều trị hôi nách hiệu quả và có cách phòng ngừa sớm, bệnh sẽ thuyên giảm, thậm chí là không phát triển.

Nếu còn thắc mắc hay cần tư vấn, xin anh vui lòng gọi điện đến hotline 0379.544.317 hoặc nhấp chọn “Bác sỹ tư vấn” chat trực tiếp với các chuyên gia của Health Today.