Nam giới thường có tâm lý tự ti và mắc cảm nếu xuất tinh sớm khi quan hệ. Lâu dần, căn bệnh này sẽ khiến họ không còn hứng thú với tình dục và sinh ra yếu sinh lý hoặc liệt dương. Do đó, Health Today xin chia sẻ một số mẹo chống xuất tinh sớm khi quan hệ để giúp nam giới duy trì được phong độ của mình trong suốt cuộc yêu.

Lợi dụng thủ dâm

Thủ dâm là “cứu cánh” tuyệt vời cho nam giới mắc chứng xuất tinh sớm. Thủ dâm sẽ giúp bạn quen và điều chỉnh được những cảm giác và cảm xúc của bản thân khi bước vào cuộc yêu chính thức. 

Thủ dâm “tự sướng” và thủ dâm để ngăn ngừa xuất tinh sớm rất khác nhau. Khi thủ dâm để chống xuất tinh sớm, nam giới hãy thực hiện từ từ, tập chung và cảm nhận những thay đổi của cơ thể trước khi bạn đạt đến cao trào. Từ đó, bạn có thể dễ dàng nắm bắt được cảm xúc, cảm giác của mình trong cuộc yêu chính thức và sẽ chống được xuất tinh sớm khi quan hệ.

Kéo dài màn dạo đầu

Trong mỗi cuộc yêu, màn dạo đầu rất quan trọng. Nó không chỉ giúp bạn tình đạt được hưng phấn và khoái cảm mà còn giúp phái mạnh kéo dài được thời gian xuất tinh.

Thông thường màn dạo đầu sẽ kéo dài từ 25 -20 phút. Nhưng nếu bạn bị xuất tinh sớm thì hãy kéo dài nó dài hơn một chút. Khi bạn cảm thấy cả mình và bạn tình đã sẵng sàng thì hãy dừng lại và bắt đầu phần chính của cuộc yêu.

Sử dụng bao cao su

Hầu hết nao giới đều không thích mang “bao” khi quan hệ tình dục. Nhưng trên thực tế “bao” lại là một cách chống xuất tinh sớm khi quan hệ rất hiệu quả. Bởi nó có thể làm giảm độ nhạy cảm và cảm giác hưng phấn của nam giới. Từ đó chống được xuất tinh sớm.

Thay đổi tư thế khi quan hệ

Trong quan hệ tình dục, có những tư thế khiến nam giới xuất tinh sớm và cũng có những tư thế chống xuất tinh sớm. Bởi vậy, khi quan hệ hãy lựa chọn và thay đổi những tư thế giúp bạn kéo dài đươc thời gian quan hệ. 

Những tư thế chống xuất tinh sớm khi quan hệ tình dục là tư thế truyền giáo, tư thế nữ ở trên, ….

Kết hợp sử dụng thuốc

Bên cạnh việc áp dụng những mẹo chống xuất tinh sớm nêu trên, bạn cũng có thể tham khảo ý kiến bác sĩ về một số loại thuốc có tác dụng chống xuất tinh sớm khi quan hệ. Những loại thuốc này có bán rất nhiều trên thị trường, những những tác dụng phụ của nó thì không thể lường hết được. Do đó, tốt nhất là trước khi sử dụng, người bệnh nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Xem thêm: Xuất tinh sớm nên ăn gì

Trên đây là một số thông tin chia sẻ của Health Today về một số mẹo chống xuất tinh sớm khi quan hệ tình dục. Hy vọng những mẹo này sẽ giúp phái mạng duy trì được phong độ và sức mạnh của mình trong mỗi cuộc yêu.

Nếu các cách trên không hiệu quả hãy tham khảo ngay các địa chỉ khám nam khoa uy tín sau đây.