Trong cuộc sống hàng ngày, đau dạ dày đi ngoài gây khó chịu và làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Triệu chứng này xuất hiện với nhiều nguyên nhân khác nhau, từ những vấn đề nhẹ như ăn uống không hợp lý đến những vấn đề nghiêm trọng như nhiễm trùng hoặc vi khuẩn. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về các triệu chứng cũng như cách điều trị hiệu quả cho tình trạng đau dạ dày đi ngoài.

Đau dạ dày đi ngoài là gì?

Không chỉ nóng rát thượng vị, buồn nôn, đầy hơi, chướng bụng và nôn mửa, người mắc bệnh dạ dày cũng có thể gặp phải tình trạng tiêu chảy và phân lỏng.

Tình trạng đau dạ dày đi ngoài do sự suy giảm chức năng của dạ dày khiến cho các quá trình tiêu hóa không diễn ra đúng cách. Kết quả là gây ra rối loạn trong hoạt động ruột, dẫn đến tình trạng đau dạ dày kèm theo tiêu chảy và phân lỏng.

Triệu chứng đau dạ dày đi ngoài

Các biểu hiện và triệu chứng sau đây có thể giúp nhận biết bệnh dạ dày ở người bệnh:

• Người bệnh có thể phải đi ngoài từ 1 đến 2 lần mỗi ngày. Trường hợp nặng có thể lên đến 3 đến 5 lần mỗi ngày.
• Cơn đau thường tập trung ở vùng thượng vị, gồm rốn và mũi xương ức.
• Đau bụng và đi ngoài sau khoảng 1 tiếng sau khi ăn.
• Phân nát, lỏng, có mùi hôi và nhiều nước.

Ngoài ra, có thể xuất hiện các triệu chứng khác như cảm giác đầy bụng, buồn nôn, và ợ chua.

Đọc thêm: Đau dạ dày là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa

Nguyên nhân đau dạ dày đi ngoài

Có nhiều nguyên nhân gây tình trạng đau dạ dày đi ngoài như do bệnh lý, do căng thẳng, stress, thói quen ăn uống sinh hoạt thất thường và không khoa học. Cụ thể:

Do tâm lý căng thẳng

Khi stress, cơ thể của bạn sẽ “ngập tràn” hoóc môn căng thẳng gây mất cân bằng chức năng dạ dày. Lúc này pepsin và axit hydrochloric tăng tiết khiến huyết quản dạ dày và môn vị bị co thắt lại, làm tổn thương tầng bảo vệ niêm mạc dạ dày gây viêm loét dạ dày.

Người thường xuyên bị căng thẳng, stress có thể gây áp lực đến dạ dày gây ra các cơn đau kèm tiêu chảy.

Do bệnh lý

• Hội chứng ruột kích thích: Tiêu chảy xen kẽ táo bón, đi ngoài nhiều lần mỗi ngày, phân lỏng bọt.
• Viêm ruột từng vùng: Đau kèm tiêu chảy, có thể sốt và đau cường độ mạnh.
• Các bệnh khác: Viêm ruột thừa, trào ngược thực quản, viêm loét dạ dày tá tràng, hội chứng Zollinger-Ellison, đại tràng, không dung nạp lactose.

Do chế độ sinh hoạt không khoa học

Thói quen ăn uống và sinh hoạt không điều độ tăng nguy cơ đau dạ dày và viêm loét. Nguyên nhân bao gồm:

• Ăn không vệ sinh.
• Ăn không đúng giờ.
• Ăn nhanh, không nhai kỹ.
• Ăn quá nhiều vào buổi tối.
• Ăn kèm việc khác như xem TV, điện thoại.
• Uống nhiều rượu, bia, cà phê, hút thuốc.
• Ăn đồ lạ, hải sản hoặc thức ăn hàn lạnh.
• Ăn thức ăn cay nóng, chua, ngọt, dầu mỡ.
• Thức khuya, ngủ muộn.

Bạn có biết: Đau dạ dày buồn nôn là gì? Nguyên nhân và cách chữa

Đau dạ dày đi ngoài có nguy hiểm không?

Tình trạng đau dạ dày đi ngoài kéo dài có thể gây biến chứng nguy hiểm như:

• Tăng nguy cơ xuất huyết đường tiêu hóa: Đau bao tử kèm tiêu chảy có thể kích thích niêm mạc ruột, gây nguy cơ vỡ tĩnh mạch và chảy máu đường tiêu hóa.
• Suy nhược cơ thể: Hệ tiêu hóa kém hoạt động dẫn đến suy giảm hấp thu chất dinh dưỡng, gây sụt cân, mệt mỏi, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.
• Tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ: Tiêu chảy kéo dài tăng áp lực lên trực tràng, tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ.

Cách chữa đau dạ dày đi ngoài hiệu quả

Trong một số trường hợp, đau dạ dày đi ngoài có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh ung thư dạ dày hoặc xuất huyết tiêu hóa. Do đó, khi có các triệu chứng bệnh như trên, người bệnh nên đi thăm khám ngay để bác sĩ có phác đồ điều trị kịp thời.

Điều trị bằng thuốc

Thông thường, bác sĩ kê đơn thuốc giảm đau dạ dày và tiêu chảy cho bệnh nhân, bao gồm:

• Thuốc giảm tiêu chảy: Loperamid, men tiêu hóa, Dioctahedral smectite, oresol.
• Thuốc điều trị dạ dày: Omeprazol, Gaviscon, Phosphalugel,....

Đọc thêm: TOP 12 thuốc điều trị đau dạ dày tốt nhất hiện nay

Điều trị không dùng thuốc

Có một số biện pháp tự nhiên và thay đổi lối sống có thể giúp giảm đau dạ dày và tiêu chảy mà không cần dùng thuốc. Dưới đây là một số gợi ý:

• Thay đổi chế độ ăn uống: Tránh thực phẩm cay nồng, có gas, rượu và cafein. Tăng cường sử dụng thực phẩm giàu chất xơ như rau củ, hoa quả và ngũ cốc nguyên hạt.
• Điều chỉnh lịch trình ăn uống: Ăn ít nhưng thường xuyên có thể giúp giảm bớt áp lực lên dạ dày.
• Hạn chế stress: Thực hành các phương pháp giảm stress như yoga, thiền, hoặc tập thể dục để giảm căng thẳng và ảnh hưởng tích cực đến hệ tiêu hóa.
• Tránh các tác nhân kích thích: Hạn chế việc hút thuốc, tránh thuốc lá và các chất kích thích khác có thể gây kích ứng dạ dày.
• Giữ vệ sinh cá nhân: Đảm bảo rửa tay kỹ lưỡng trước và sau khi ăn, và tránh tiếp xúc với các chất gây nhiễm trùng.
• Tập thể dục đều đặn: Vận động có thể giúp cải thiện tuần hoàn máu và chức năng tiêu hóa.
• Uống nhiều nước: Đảm bảo cơ thể luôn được hydrat hóa có thể giúp làm dịu dạ dày và giảm tiêu chảy.

Nhớ rằng, trước khi thực hiện bất kỳ biện pháp nào, nên thảo luận với bác sĩ để đảm bảo rằng chúng phù hợp với tình trạng sức khỏe cụ thể của bạn.

Đau dạ dày đi ngoài hoàn toàn có thể được khắc phục sau khi người bệnh thay đổi một số thói quen ăn uống, sinh hoạt và sử dụng thuốc điều trị bệnh lý nguyên nhân theo chỉ định của bác sĩ. Nếu có bất kỳ triệu chứng nào nghiêm trọng như trên bạn hãy tới ngay cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám và tư vấn điều trị đúng lộ trình.

Bài viết tham khảo chủ đề tiêu hóa:

• http://pras.ambiente.gob.ec/vi/web/camnangyk/home/-/blogs/dau-da-day-trong-dem