Phòng khám Bắc Giang chuyên tư vấn miễn phí về vấn đề Bệnh viêm xoang mũi nên kiêng ăn gì và ăn gì là tốt nhất: Phòng khám đa khoa Bắc Giang tọa lạc tại địa chỉ số 357-359 Nguyễn Thị Minh Khai, P.Dĩnh Kế, TP.Bắc Giang. Đây là tuyến đường trọng điểm, kết nối nhiều tuyến đường lớn tại Bắc Giang. vì thế rất thuận tiện để khách hàng di chuyển tới với phòng khám.
Phòng khám được thành lập với mục đích chăm sóc sức khỏe toàn diện, giảm bớt tình hình quá tải tại bệnh viện công. Nhằm hiện thực hóa mong muốn này, tập thể nhân viên, y dược sĩ tại phòng khám không ngừng nỗ lực để mang đến dịch vụ y tế hiệu quả nhất cho khách hàng.
[Tư Vấn] Bệnh viêm xoang mũi nên kiêng ăn gì và ăn gì là tốt nhất
Bệnh viêm xoang mũi nên kiêng ăn gì và ăn gì là tốt nhất sẽ giúp cho việc hỗ trợ khắc phục tình trạng viêm xoang mũi được tốt nhất. Để giúp Quý bệnh nhân cũng như người thân có người nhà đang gặp phải tình trạng này có thêm những thông tin kiến thức hữu ích, khắc phục tình trạng này được tốt nhất. Chi tiết mời theo dõi bài viết bên dưới.
BỆNH VIÊM XOANG MŨI NÊN ĂN GÌ?
Người bệnh viêm xoang mũi sẽ gặp phải tình trạng tắc nghẽn một số xoang mũi bởi dịch nhầy cô đặc, không thể thoát ra ngoài. Người bệnh viêm xoang mũi sẽ thường xuyên bị đau đầu, hàm, mắt, kèm theo đó là triệu chứng sổ mũi, ho, sốt, hơi thở có mùi,…
Để giúp người bị bệnhkiểm soát được tình trạng bệnh viêm xoang mũi được tốt hơn, người bệnhvà người nhà bệnh nhân có thể tham khảo thực đơn ăn uống sau:
Người bệnh viêm xoang mũi nên ăn nhiều mẫu quả chứa nhiều vitamin C như cam, xoài, quýt,...Các mẫu rau xanh mát như rau dền, mồng tơi, cải xanh, đậu bắp...để giúp giúp đỡ cải thiện tình trạng viêm nhiễm niêm mạc mũi, xoa dịu vùng mũi. Đồng thời cũng giúp chất dịch nhầy bị loãng dễ chảy ra ngoài hơn, làm thông mũi.
Đối với người bị mắc bệnhbị viêm xoang mũi, việc bổ sung các loại thực phẩm giàu kẽm sẽ giúp giảm tình trạng viêm nhiễm, sưng đau tại niêm mạc mũi, hốc mũi. Kẽm có nhiều trong các loại thực phẩm như cá, hến, sò, ốc, thịt heo,...
- Thực phẩm kháng sinh tự nhiên
Mật ong, gừng, tỏi, củ hành,...là một trong những mẫu thực phẩm có tác dụng tăng cường kháng sinh tự nhiên, không thể thiếu đối với người bị bệnhviêm xoang mũi. Việc kết hợp các mẫu thực phẩm trên vào khẩu phần ăn mỗi ngày sẽ giúp làm dịu niêm mạc họng, cải thiện tình trạng thương tổn ở xoang mũi.
Tuy nhiên cũng không nên ăn quá nhiều, sẽ khá dễ gây viêm loét hậu quả đến dạ dày.
Các mẫu thực phẩm chứa nhiều chất béo omega-3 tăng cường cải thiện tình trạng đường hô hấp, giúp khắc phục các triệu chứng đau nhức do bệnh viêm xoang mũi gây ra. Thực phẩm giàu omega – 3 có nhiều trong cá mòi, cá nục, cá hồi,…
Các loại thực phẩm như táo tàu, củ từ, gạo nếp, sữa chua, con đường đỏ,…có tính ấm cao, sẽ giúp bổ phế quản, ngăn khí hàn lạnh. Giúp bệnh nhânviêm xoang mũi cảm thấy thoải mái hơn, không còn những triệu chứng do bệnh làm ảnh hưởng.
XEM THÊM:
Bác sĩ đưa ra lời khuyên TAI MŨI HỌNG online online miễn phí
Top 10 Bác sĩ tai mũi họng giỏi tại Hà Nội
Cảm giác có gì đó vướng ở cổ họng là do đâu
BỆNH VIÊM XOANG MŨI NÊN KIÊNG ĂN GÌ?
Các loại thực phẩm cay nóng như cay, nóng như ớt, tiêu,…sẽ làm tăng tỉ lệ trào ngược dạ dày cho người bị mắc bệnhviêm xoang mũi.
Đồng thời cũng làm người bị bệnhcảm thấy khó chịu, đau nhức ở vùng mũi nhiều hơn.
Người bệnh đang gặp phải tình trạng viêm xoang mũi nên hạn chế các dòng thực phẩm chứa nhiều ga, chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, nước uống có ga, cà phê,… Để tránh tình trạng bệnh ngày càng thêm trở ngại gây kích ứng cổ họng, đau rát mũi, sưng tấy tại niêm mạc mũi.
Các dòng thực phẩm dễ đưa tới dị ứng như thịt bò, cua, tôm, thịt gà, nghêu, sò,… sẽ dễ làm cho tình trạng bệnh viêm xoang ngày càng thêm diễn biến nặng, phức tạp. Các mẫu thực phẩm này sẽ gây kích thích niêm mạc mũi, khiến cho người bị bệnhbị đau nhức mũi nhiều hơn.
- Uống sữa và các sản phẩm từ sữa
Người bệnh viêm xoang mũi tuyệt đối nên hạn chế việc uống sữa và dùng các loại thực phẩm làm từ sữa. Việc uống nhiều sữa cùng với các loại thực phẩm làm từ sữa sẽ làm cho chất dịch nhầy bên trong mũi càng nhiều thêm gây tắc nghẽn khó chịu tại mũi. Gây tình trạng bị nghẹt mũi, khá khó chịu cho người bệnh.
Các mẫu đồ ăn lạnh như kem, chè,… sẽ làm vòm họng và mũi bị kích thích nhanh hơn, làm cho bệnh chuyển biến nặng thêm. Đặc biệt, các mẫu thức ăn lạnh sẽ tạo điều kiện cho ký sinh trùng trong khoang mũi hoạt động mạnh, tiến công vùng mũi, làm cho tình trạng bệnh càng thêm chuyển biến nặng.
Người bệnh viêm xoang mũi nên buộc phải kiêng các mẫu thực phẩm nhiều dầu mỡ, đồ ăn chiên, xào. Chúng sẽ dễ dẫn đến tình trạng kích ứng tại vùng mũi, khiến mũi bị tổn thương nghiêm trọng hơn.
TRUNG TÂM TƯ VẤN SỨC KHỎE
(Được Sở y tế cấp phép hoạt động)
Hotline đưa ra lời khuyên miễn phí: 0204 221 6666
CÁCH CHĂM SÓC ĐÚNG CÁCH KHI BỊ VIÊM XOANG MŨI
Để cải thiện tình trạng viêm xoang mũi hiệu quả, ngoài các loại thực phẩm nên ăn và thực phẩm cần kiêng cử. Người bệnh cũng nên lưu ý một số câu hỏi sau trong việc chăm sóc tại nhà, để tình trạng bệnh viêm xoang mũi được cải thiện hiệu quả hơn.
- Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày.
- Dùng nước muối sinh lý 0,9% rửa mũi mỗi ngày. Khi rửa mũi, người bị mắc bệnhcó thể ngửa đầu ra sau để rửa dễ dàng hơn. Đồng thời, nên bịt một bên mũi và hít nước
- Thực hiện xông hơi vùng mũi thường xuyên cũng là một cách để giúp mũi thông thoáng lúc bị viêm xoang mũi.
- Massage vùng mũ nhẹ nhàng để giúp nước mũi lưu thông và bớt tình trạng nghẹt.
- Dùng khăn nóng chườm lên vùng gò má, trán, mắt,…
- Tăng cường thể dục thể thao nâng cao đề kháng chống lại bệnh tật.
- Tránh làm việc tại những môi trường ô nhiễm, nhiều chất độc hại, khí thải, khói bụi.
- Giữ vệ sinh nhà ở, phòng ngủ thông thoáng, sạch sẽ.
- Điều chỉnh nhiệt độ phòng thích hợp, không mở chế độ quá lạnh.
- Khi thời tiết chuyển lạnh, người mắc bệnh cần mặc thêm áo khoác, khăn choàng cổ, mũ len,… để ủ ấm nhất là vùng đầu, mũi, họng.
- Mang khẩu trang kháng khuẩn khi đi lại bên ngoài.
Thông qua những thông tin trong bài viết Bệnh viêm xoang mũi nên kiêng ăn gì và ăn gì là tốt nhất. Hy vọng phần nào giúp được cho Quý bệnh nhân có thêm được một số thông tin sức khỏe hữu ích kết hợp cùng với việc điều trị tình trạng viêm xoang mũi. Để giúp việc trị liệu bệnh đạt được kết quả tốt nhất.
Quý đọc giả nếu còn câu hỏi liên quan đừng ngần ngại hãy nhấp vào KHUNG CHAT hoặc gọi trực tiếp vào số HOTLINE: 0204 221 6666 để được các chuyên gia sức khỏe của chúng tôi hỗ trợ giải đáp tốt nhất.
CHÚC BẠN SỨC KHỎE!
Nguồn:
https://suckhoedoisong24h.webflow.io/posts/benh-viem-xoang-mui-nen-kieng-an-gi-va-an-gi-la-tot-nhat 
Blogovi 
